サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
小雨がぱらつく朝，仕事をサボって千日前のアムザで朝サ活しました．いつもより遅めの7時半頃の入館でした．平日の朝ということもあり客は疎らでした．ロッカーで全裸になり，まずは身体を洗い低温の浴槽で温まります．満を持してサ室へ．
1セット目，IKIサウナを選択．先客なし，私のみの貸し切りサウナ．中段サウナストーブ真横の席で蒸されます．室温は高めでヒリヒリと熱さをを感じます．10分で退出しようと思った９分頃にオートロウリュウでサウナストーンへ水がシャワーのようにまかれます．良い音と共に広がる熱波．12分に方針変更．サ室から出た後は13度台の水風呂で身体を冷やして屋外で休憩．雨が身体に当たって気持ち良かったです．
サウナ：12分，水風呂：1分，休憩：15分
2セット目，フィンランドサウナへ入室．もちろんこちらも先客なしの貸し切り，いい感じです．奥の最上段でゆっくりと蒸されます．IKIサウナよりは低温ですがこちらも十分に高温．汗が吹き出てきます．うるさいテレビがなけばもっと良いのですが，だんだんテレビの音も気にならないほど癒やされてきました．貸し切りのまま退出．キリッと冷えた水風呂で身体を冷やして屋外で休憩．
サウナ：15分，水風呂：1分，休憩：15分
3セット目，IKIサウナへ．先客は一人．最上段の奥で蒸されることにしました．人の出入りがないのでサ室内はかなりの高温，3セット目でも汗は出る出る．やっぱり人が少ないサ室で気兼ねなく足を伸ばして蒸されるって最高ですね．水風呂で身体を冷やして屋外で休憩して終了．
サウナ：12分，水風呂：1分，休憩：10分
合計：3セット
平日の朝ということもあり，人も少なかった館内，ミナミに人が戻るのはもう少し先なのでしょうね．
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