大道 三

2021.03.14

51回目の訪問

緊急事態宣言も解除されて約半月,カプセル客も戻ってきた千日前アムザで早朝サ活しました.

1セット目,IKIさうなへ.ヒーター横で蒸されます.今朝も刺すようなヒリヒリのサ室で癒やされません.短めに切り上げて水風呂へ.屋外で休憩.
サウナ:10分,水風呂:1分,休憩:10分

2セット目,フィンランドサウナへ.心地よい湿度で癒やされます.最上段でしっかりとむされてました.水風呂で身体を冷やして屋外で休憩.
サウナ:12分,水風呂:1分,休憩:10分

3セット目,再びフィンランドサウナへ.結構な混雑になってきましたが,今日は皆さんマナーが良いので気持ちよく過ごせます.長めに蒸されて水風呂,屋外で休憩して終了.
サウナ:15分,水風呂:1分,休憩:10分
合計:3セット

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