大道 三

2021.01.19

43回目の訪問

在宅勤務していても寒さが身に沁みる夕刻,在宅勤務のおかげで早い時間にサウナに行けることに気付き千日前のアムザでサ活してきました.緊急事態宣言が出ていますが館内はけっこうな人でした.

1セット目,IKIサウナへ.ここはかなりの広さがありますが,入れる人数の半分くらいの人がいました.あまり人がいない最上段で蒸されます.サ室内はオートロウリュウのおかげで気持ち良い湿度が作り出されていました.気持ちよく汗が出ます.12度台の水風呂で身体を冷やして屋内で休憩.
サウナ:12分,水風呂:1分,休憩:10分

2セット目,再びIKIサウナへ.サ室内の人の数は減りません.比較的に空いている最上段でしっかりと蒸されます.気持ちよい心地のまま12度台の水風呂で身体を冷やして屋外で休憩.でも屋外は寒くて後半は屋内で休憩.
サウナ:12分,水風呂:1分,休憩:10分

3セット目,フィンランドサウナへ.室温は92度でじっくりと蒸されるのにぴったりでした.ちょっと長めに蒸されて水風呂へ.13度台に上がっていましたが十分に冷えて気持ちよかったです.屋内で休憩して終了.
サウナ:15分,水風呂:1分,休憩:10分
合計:3セット

意外と人が多くて驚いたサ活でした.

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