サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
日本列島に大寒波が押し寄せてきた3連休の初日，今日も飽きずに千日前のアムザでサ活してきました．
1セット目，IKIサウナへ．最上段でゆっくりと蒸されます．のんびりと時間が流れ癒やされます．オートロウリュウが心地よい湿度を保ち至福の時間を与えてくれます．14度台に上がってしまった水風呂で体を冷やして屋内で休憩．
サウナ：10分，水風呂：1分，休憩：10分
2セット目，フィンランドサウナへ．今日は体感温度が高く感じます．珍しくテレビの前を陣取って大阪府の緊急事態宣言要請のニュースを見ました．しっかりと蒸されてから水風呂へ．14度台ですが普通に考えたら十分に冷たいですよね．身体の熱を取って屋内で休憩．
サウナ：10分，水風呂：1分，休憩：1２分
3セット目，再びIKIサウナへ．入ってすぐにオートロウリュウの水がサウナストーンに降り注ぎ良い音を奏でます．心地よい熱気がサ室内に広がり癒やされます．13度台荷に下がった水風呂で身体を冷やし屋内で休憩して終了．
サウナ：10分，水風呂：1分，休憩：10分
合計：3セット
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