大道 三

2020.08.07

17回目の訪問

立秋を迎えましたが,まだまだ暑い昼下がり.今日も仕事をサボってサ活に勤しみました.
1セット目,大きい方のサウナ最上段へ.気持ちよく汗が出てきます.早い時間だったので熱波師によるロウリュウはありませんが,定期的な自動ロウリュウで体感温度が上がります.14度の水風呂でしっかり冷やして屋外で休憩.偶然さん椅子で居眠りしてました(笑)
2セット目,小さい方のサウナへ.いつもより暑い.お尻も熱い.室内が独り占めなので温度が高いのでしょうか.少し早めに退出して水風呂へ.屋内でゆっくり休んで癒されました.
3セット目,再び大きい方のサウナへ.最下段でじわじわと暑さを感じる作戦にしました.汗が出る出る.凄い量です.やっぱりアムザのサウナは気持ちよく汗が出ます.水風呂でしっかりと身体を冷やして屋内で休憩.
今日はそのままの勢いでアカスリをしてもらい更に癒されました.
金曜日という事もあり夕方になると人が多くなってきましたが,午後から仕事をサボって人の少ない時に入るサウナは最高です!

サウナ:12分
水風呂:1分
休憩:15分

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:15分

サウナ:10分
水風呂:1分
休憩:12分

合計:3セット

大道 三さんのサウナ&カプセル アムザのサ活写真
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