広島カプセルホテル&サウナ岩盤浴 ニュージャパンEX
カプセルホテル - 広島県 広島市
土曜日の午前，初めて薬研堀のニュージャパンEXでのサ活を楽しんできました．
1セット目，フィンランドサウナへ．セルフロウリュが出来る小さなサウナ．小さなテレビがあり，６人の定員はいっぱいです．じんわり蒸されて長居しました．水風呂で身体を冷やして屋外と屋内で休憩．
サウナ：15分，水風呂：1分，休憩：10分
2セット目，遠赤外線サウナへ．こちらもこじんまりとしたサウナ．壁面に巨大なヒーターがありオートロウリュがあるようです．背中が当たる部分がタイルで焼けそうに熱いです（笑）
水風呂で身体を冷やして屋外と屋内で休憩．
サウナ：12分，水風呂：1分，休憩：15分
3セット目，再びフィンランドサウナへ．セルフロウリュで湿度を上げます．湿度が高いとなんだか癒されます．高音が響くテレビがイライラしますが湿度に免じて許します．
サウナ：15分，水風呂：1分，休憩：10分
合計：3セット
遠赤外線サウナは高温低湿の昭和サウナからの脱却を図っているようですがもう少しの印象です．
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