大道 三

2021.09.15

2回目の訪問

水曜サ活

秋の風が心地よい9月半ばの真っ昼間,阪急東通商店街にあるニュージャパン梅田に行ってきました.今日は入浴料金と洗体・ボディケアがセットのボディケアコースでサ活しました.

1セット目,3階のサウナへ.最近セルフロウリュが出来るようになったようですが,サ室内の湿度は低め.柄杓で水をサウナストーンにかけますが,音もなく寂しいロウリュでした.目の前にある樽の水風呂で身体を冷やして屋外で休憩.
サウナ:12分,水風呂:1分,休憩:10分

2セット目,2階にある湯上がりサウナへ.カラカラの室内は壁がタイルなので熱くてよりかかることも出来ません.下段に座ってしっかりと蒸されます.2セット目なので汗がたくさん出ます.目の前にある17度の水風呂で身体を冷やして3階の屋外で休憩.
サウナ:10分,水風呂:1分,休憩:15分

3セット目,再び3階のサウナへ.何度かセルフロウリュして湿度を上げて蒸されます.1回のロウリュで1・2杯しかかけられない(お店の規定)ので,回数をこなして湿度を上げます.長めの滞在になりました.樽の水風呂で身体を冷やして屋外で休憩.
サウナ:15分,水風呂:1分,休憩:12分

ここで洗体とボディケアで更に癒やされて4セット目へ突入.

4セット目
1階の高温サウナへ.薄暗い室内,なかなか良いですね.気持ちよく癒せされていると,そこにオートロウリュ熱風.これはかなりの心地よさ.ハマってしまいそうです.目の前の12度の水風呂で身体を冷やして3階まで上がって屋外で休憩して終了.合計:4セット

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