サウナ&カプセル アムザ
カプセルホテル - 大阪府 大阪市
大阪府に緊急事態宣言が再び出された週の木曜日，千日前のアムザでサ活してきました．入館は12時ちょうど．回数券が無くなったので購入して入館．今月（2021年8月）末までは11枚で18000円といつもより1枚お得です．
1セット目，調整（修理？）が終わったフィンランドサウナへ．先客は1人，直前にセルフロウリュウ済みでサ室内は程よい湿度です．汗がどんどん出て癒されます．10分経ったところで2杯ほどサウナストーブにアロマ水を追加して更に癒されました．13度台の水風呂で身体を冷やして屋外で休憩．
サウナ：15分，水風呂：1分，休憩：15分
2セット目，再びフィンランドサウナへ．適切な湿度で体感温度も高く最高の気分です．しっかりと蒸されてから水風呂で身体を冷やして屋外で休憩．
サウナ：10分，水風呂：1分，休憩：12分
3セット目，締めにIKIサウナへ．サウナストーブの真横で蒸されます．湿度の低いサ室内はヒリヒリして昭和感か抜群です．早めに退散して水風呂で身体を冷やして屋外で休憩して終了．
サウナ：8分，水風呂：1分，休憩：15分
合計：3セット
この日の大阪市内は14時の最高気温が38.9度でしたので，屋外で休憩しても身体が冷えず不思議な感じでした．
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