にょむら

2020.02.25

4回目の訪問

雨の中、濡れながらチャリで爆走してライドオン。

水風呂の後の休憩にて、気持ちいいレベルの時は、心臓バクバクから手足へ血が巡るのを感じながら徐々に副交感神経優位へ。

ととのう時は、心臓バクバクしているだろうけれど、それが感知できず、体全身が波打ってる感じに。

ととのうときは、椅子に座った瞬間から違うということに気づけました。

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