あつ

2019.02.10

4回目の訪問

寒い日だったのでチンチンにあったまるおゆばのサウナへ〜

日曜夕方は常連さんタイムだったのかロッキーサウナ内は賑やかでした
タオル交換は入っている人総出で手伝いてきぱき完了、初めて遭遇したのでびっくりしましたが暖かくて良かったです
しかし二重扉出ない方も解放されたのか常連ルールでは出口がそちらになのか、サウナから浴場へ直接出る人多数でした
温度計は90度くらいで安定してましたが下段では結構変動するのでは?
ストーン近く最上段で8分水風呂1分、休憩後12分水風呂2分、あとは脱衣場で少し休んでととのいました
もう1セットくらいしたいけど中々そこまでの時間取れず、サウナ前の洗体の時短テクを検討中

表の青果売り場で買ったれんこんも美味しかったです

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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