tommy♡

今月の締めくくりは千代野！
しばらくタンクの不調でお休みしていたので暫くぶりの千代野。

券を買って番台に行くと、いつものお姉たまが、『ひさしぶりだね〜。直ったからまた来てね〜』って。
そして、券も出す前から私の分の黄色いタオルがー😭
お姉たまー、覚えてくれてたの！？泣ける笑

入口左側のいつものライオンのかけ湯が中止中。。。
水風呂の勢いも以前に比べて若干ダバダバ感少なめ。
でも、やっぱりここのサウナは最高だよ♡
今までの分までしっかり4セット！！
私、ここの温泉もサウナも大好きです😍

有休！！
そんな日はサ活！

14時inことことで少し遅めのランチ、からのサウナからのアカスリ！！
フルコンボ♡

気づいたら1745！！
1930からの飲み会に急げーってことで、窓全開にして自然ドライヤーww
アカスリ前に2セット、後に1セット
外気浴も風邪が少しひんやりとして心地よい🎵

良い1日でした！！

鶏おろし天　ぶっかけうどん

温玉も！

おひとりさまin金城！
12時inでのんびり。
直後旦那も駆け込み！
30分で上がってでていきました！
やっぱりのんびりゆっくりできるしコスパ最高！！

最近忙しくて更新追いつかずw
受付の人によってセルフロウリュのアロマ水の量が少なかったり。
最後ドバッとかけたら見事におててがやけど&熱さで呼吸困難。。。

セルフロウリュのかけすぎには注意が必要です⚠️

約1週間ぶりのサ活。
昨日は、町内会のお祭りでゆっくりとした時間がとれず諦め、今日こそは！！

ジムで筋トレと有酸素をして向かうはしあわせの湯！
とりあえずお昼ご飯を済ませ、夫と話をしていたら時間もあるし陽だまり行く？的なノリでgo🎯
真下にサウナあるのに。。。

到着したものの🈵！
13時で満車。そして、風呂場も溢れるようなヒトヒト！！
サ室は、4.5人がちらほら。
外気浴スペースも満員！
あー、おとなしくしあわせにするべきだったと後悔、、、。
トトノイ損でした笑

でも、サウナは素晴らしくかなり湿度高めのサウナが心地よくて好きです。
7分✖️3セット！
水風呂も18℃で入りやすい。
外気浴の椅子がもう少しあったらなー。

薬草の方は温度低めで本日はヒノキ。
人がもう少し少ない平日にリベンジしたいな。

やっときた！黒部まで！
今日もジムで汗を流してたどり着きました🚗
控えめに言いますが最高でした！

思ってたよりこぢんまりなコンパクトなお風呂屋さん。
何といってもサウナ！！すごい！
２つのサウナの特にあなぐらの方がw
暗くて見づらいけど、ししおどしに溜まった瞬間
ぶわぁーーーーーー！！
きゃーーーーーーー！！って笑
薪入れのお姉さんと逃げた！！
炎真ん前の席に座り、チリチリ音と揺れる炎で癒されてたら一気に灼熱地獄！！
誰もいないサ室だったのでいそいそと移動。
10分くらいいけるかなと思ったけど、5分で終了ww
湿度と温度のバランスがなんとも心地よくて最高なサウナでした！
からの水風呂も14度と15度を彷徨って、そくアマミ♡
外気浴スペースもたっぷりあって、ととのいまくりました。
160センチの深さの水風呂は、深すぎて154センチの私には若干恐怖🫨

何回でサウナやめようか悩むくらい気持ち良すぎて結局あなぐら5セット、やまごや1セット、水風呂10回くらいww
これで790円か。。。もう少し値上げしてもいいかも！？

クタクタになりながら美味しいご飯も食べて、最高な有休でした♡
またこよーっと！！

ガパオライスにノンアルコールビール

ぺこぺこすぎた♡

今日も千代野。
静かなサ室と黒い温泉がたまらない。
外気浴はないけど、質素で贅沢はしないココが最高！！

今日も貸切！
お水も美味しい！！
コーヒーとかお米の最後に入れるといいんだって♡

10分4セット！最高😀

やってきましたよ！千代野温泉。
やっぱり最高。
先週は仕事がめちゃくちゃ疲れて、自宅に帰り22時には寝る生活w

ジムに行って、ランチして、サウナして温泉入って、あー日本人で良かったなぁと。

13時in.サウナずっと貸切。
温泉も貸切。
サ室は熱いし、水風呂ガン冷えだし。
オロナミンC飲んでプロ野球観て最高の土曜日！
毎日行きたい。VIVA千代野！

14時in!!
午前中もいつも通りジムして、金沢駅前でランチして午後どーしよっかなって悩んだ結果こちらへ！

前から行きたいなーと思ってたもののお天気に恵まれず、、、今日だ！と思いやって参りました！
露天風呂、壮大！！

サ室はと言えば、、、んーコスパ良しっ。
川を見ながら蜘蛛の巣の窓から眺める景色。
ありっ！！
マットがちょっとくたびれていたので、マット持参がいいかも。

そして水風呂ぬるめ。
ちょろちょろ水道水のようで、熱を逃せないので下に温かい水が滞留してしまう。

そしてまた外気浴が最高！
外気浴だけで言うと、今までの中でNo.1かも！自然の中でなにも考えず過ごすこの空間。四季の景色をまた感じにきたいです！

サウナ5分、3セット！
お邪魔しました！

ソフトクリーム370円

この時期は急いで食べる！

ついついくる場所。
千代野温泉。

やっぱいいよね！ジャバジャバの水風呂。
残暑の疲れもここでさっぱり。

8分4セット。外気浴できないけど、水風呂でそこはカバー。

13時in.ずっと貸切！！
多分またすぐきますー！

またきた。千代野温泉。
ついついクセになる場所。
加賀でご飯食べて、小松で鍛えて、千代野でサウナ！！
昨日は、金曜日の二日酔いのせいで1日だらだーら。
たまには、ひきこもりもいいよね笑

14時すぎのin。本日も見覚えのあるお姉様方が続々。
サウナは、私ともう1人。
テレビもない、じゃばじゃばと勢いよく流れる水風呂の音とかすかに聞こえるお姉様方の日々の愚痴をBGMに瞑想。
あつい。そうだ、ココはあついんだ。
少し滞在するだけで爆汗w
ジムで大量の汗を流してきたので本日は無理をせず3セットで終了！

3セット目は10分、ただ水風呂に入れるという快感を想像しながら耐える！笑
いい日曜日になりました！

明日からも仕事頑張るぞー💪

里ごはん おにたま

ランチ

アイスコーヒーとプリンも食べたよ♡

お盆最終日は、コチラへ！
サウナ貸切プライベートが気になって、やってきました。
日曜日は12時からやってるので、2時間予約。

2人でひとり2000円の合計4000円！
かなりクオリティ高め！前回大浴場は入ったものの家族風呂は初めてなのでテンション上がる！！しかもサウナ、水風呂付き！
トイレもあるし、テレビもある。

サ室はギリふたり入れるけど、キツイかなー。温度はサ室90℃ちょい、水風呂は18℃くらいかな。少しぬるめだけど檜の匂いが良い感じ。
　
サウナじっくり、温冷浴してたっぷり味合わせてもらいます！
広々としていて誰にも邪魔されず、自分のペースで寛げる良い場所です♨️

とうふ 伝好

でんこうそば

1300円！

本日はココ！ずーっと通りかかるたび気になってた双葉湯。
13時から営業が始まり、13時15分in
結構、便利のいい場所ということもあり到着時車が4台くらい。

外観の古さとは違う清潔感のある銭湯。
今こうやって受付の横のベンチで投稿してるときも『こんにちはー』って常連さんが入ってくる。

お風呂は、小さな露天と各種内湯が3つに水風呂1つ。
少しのんびりしながらサ室へ。もうひとり本持参のお姉さん。
ふたりきりで暑さに耐える。あちぃ。
キャパ的に3人。水風呂1人が限界かな。
私、石の前の2段目。だめだあちぃ。
そんで、木のドアまであちぃ。
サクッと5分3セット。回転率が早目で、そのペースに巻き込まれるw
外気浴スペースがないので、内風呂椅子で。

お風呂上がりに見たことないドリンクを🥤
490円。ワンコインでお釣りがくる昔ながらのお風呂屋さん！

時間がないけどお風呂に入りたい時。
又お邪魔します。

筋トレとランニングを終えて汗を流したい！でも夜の予定があるので時間がない！！
なので一周まわってこちらにきました。
しあわせの湯。

11時in.体を清めて、いつも通りの流れで内湯の温度の低い順から下茹で。
程よく温まったところでサ室へ。
まだ井戸端会議は、はじまっては無いよう。
そう、最近は風呂場メンツと挨拶の様子で大体察するw
今のうちにと思い、まずは2段目で7分からのスタート。
水風呂も良い感じ、外気浴は、煙突とチラ見えの夏雲が野々市感漂う。

2セット目、きたきたきた！！
あーあ、会議が始まる。本日のネタは、健康診断。4名で会議。
皆さん熱気と戦ってます看板見えないかな😢
とゆーことで耳にフタをして10分。
3セット目、メンバー変わるも会議継続。
上がってからしてほしい。。。
とゆーことで本日のサ活は健康診断についての情報をたっぷり仕入れて終了☑️

ハラペコリーニャは、ずんずんと階段を登り定食をピンポン。
本日、自分に厳しいトレーニングのおかげでメシが足りない！笑

洗濯して行ってきます！

味噌汁定食

おんたまつき！

ずっと来たかった海王！
ココすごい迫力👍
お祭り騒ぎの外観と中もとにかくお祭りw
昼間なのに夜みたいな感覚で。。。

券売機で800円の入浴料をお支払いし、靴箱の鍵を預けてロッカーと入浴権利をゲット！
コテコテやw
どこまでもコテコテ風味が続く。

こんだけ貼り紙してたら、いくら頭が悪くても常識がなくてもマナーが守れると思う。
温泉も、凄い！ぴりぴりの塩泉。
そして、私が最も重要視してる【清潔さ】を謳ったラミネートが！
なんとここ、お風呂は毎日湯を抜いて清掃してるとのこと！
すごいとしかいいようがない。
安心してゆっくり下茹で。

1530in、サ室1545くらい。
ほぼ満席。おそるおそる1段目のど真ん中に席をとる。両側の方々がよけてくれた！
その後から全部で3セット。
5分、6分、8分。
最初の1セットだけで、あとはほぼガラガラ。
水風呂がもーん♡ってかんじで。
SAIKOU♡ 冷たくって、また口の中に辛味が！　冷たくて気持ちいいと出るこの謎の現象！！
わかる人いますか！？笑
地下水だからかー。もー最高！
外気浴スペースは露天に椅子がありそこで。
でも椅子に湯をかけ流しするあのアレが無いw
こんな感じでダラダラしながら、せっかくなので泥パックもちゃんと流れに乗ってしてきましたyo!!
なんか外観も、内観も、お風呂も、サウナも全力な海王。
へとへとです。
帰ります！

ソフトクリームでほんの少しチャージできました🍦
明日も頑張るぞー💪
飲みたい🍺

カップソフト

バニラ味！ 300円！ 沖縄フェアで塩ふりかけ放題！！

雨も風も落ち着いて蝉が鳴きはじめたのでいそいそと出発🚗
今日は、さわさわの田んぼ風景を見たいので千代野温泉へ。

初めてではないのでなんとなく気持ちも余裕がある笑
下駄箱交換式ではなかったり、券売機払いだったり。
そーゆーのわかってるだけでもなんとなく気持ちが楽😆

そう、前はここに来た時小銭を持ち合わせて無かったので髪を3分しか乾かせず、窓全開で帰って、帰宅した自分を見てどこのギャル男かと思った記憶が。。。

なので、受付のお姉さまに両替をお願いしていざ！！
あー、やっぱりココいい。
下茹でからのサウナ！！アチいアチい。
砂時計をひっくり返し、5分、5分、10分の3セット！
本当あつい。15時inのサ室は私だけ。
音楽もテレビもないただかすかに桶の流す音とお姉様方の井戸端会議が聞こえるだけ。
貸切ひとり最高！！

何が好きって一番は水風呂。
ジャバジャバ出まくるこの地下水は、なんの匂いもしない自然の水の感じ。

黒めの温泉もたっぷり堪能して本日はコレにて終了！
湯上がりにオロナミンCと甲子園。

アオキが3倍ポイントなので、必要なもの買って、やまや寄って酒買って帰ってビールです🍻
おやすみなさい😴

久しぶりの楽ちんの湯。
たっぷりジムでトレーニングをしてから13時やってきましたよ！
腹ペコな私はノンアルコールビールときつねそば！！
本当はもっとヘビーにいきたいけどがまんがまん。

小腹に入れた後からあのくろーい♨️、露天が壮大でやっぱりいいなー♡

サ室、こんな感じだったっけ？
当時はサウナ苦手で、なんとなーく冷凍サウナだけ入った記憶。。。
そうか、もうやってないんだ。
2段目にセットして、3セット。
6人がカワルガワル、水風呂へ。
ココ、皆マットそのままなんだーとキョロキョロ。。。
場所とりNGとか貼ってないしなー。
念のため、残さず持っていきました笑
ビビリですので笑　
気になって、外気浴楽しめなくなるの嫌🤢
皆さんはそのサ室ルールに合わせます？
※コメントください笑

この深い系の水風呂やっぱりいいですよね！
なかなか貴重な気がする♡

とゆーことで帰って飲みます🍺
おやすみなさい🌙

きつねうどん

と、ノンアルコールビール！

今日は、砺波方面に用事があり帰りに寄ってきました♪
高岡に行こうと思ったけど、疲れて金沢方面のこちらへ。

22時inでした。♨️は若い子達がキャピキャピ！！ちょい下茹でして、サ室へ！
2段のL字サウナ。なんとなーく懐かしい。
ラミネートには、【女性タワーサウナ調整中】温度が低くなる場合がありますと。
いやいや乾燥しててガンガン熱いけど？
6分✖️3セット、水風呂は17.8度。
外気浴はととのいスペースの椅子が3脚。
静かで暗くてなんとなく心地よい。

奥の方には、ん！？ちゃんと見なかったけどスチーム的なサウナ的な！？これはコレであり！！

水風呂17.8度ってあんなに冷たかった！？
もう少し冷たい気がしたけど気のせいかな。

いつもと違うサウナ。
さて、ハイボール飲んで今日はおやすみなさい🌙

近江ちゃんぽん亭 津幡店

近江ちゃんぽん　野菜中

味玉付

頭に詰め込まれた研修出張を終えてそのままお盆休みにはいりましてん。
やってきましたおひとりさまサウナin金城。
今年はガソリンも高いし、台風も来てるしということで実家には帰らず。。。

行ける範囲でサウナ三昧しようと思ってます！！皆さんの情報見ながら行ってみます！

今日はと言えばあちぃーので、5分✖️4セット。水風呂も長めに。

帰宅して、父親の母校仙台育英を応援しながら（私はダルビッシュの一つ先輩の東北高校です）酒でも飲みます！

皆さま素敵なお盆休みを♡
明日はどこにいこーかな！の前にお墓参ってきます。

体調復活の兆し！！
本日もおひとりさまなう。

最近2階の受付のお姉さん新人みたいで、ちょっと受付に時間かかっちゃうんだよなー。
私は予約してたけど、皆暑いからイラついちゃってて後ろのおっさんのお口の香りが辛かった。。。

ということで本日もジムからの岩本屋でラーメンしてからここにきたけど、完全にカロリー相殺どころかプラスになってるよねー。

間明の岩本屋で塩ラーメン食べたかったのに、味噌ラーメン専門になってた。

本日のアロマは金城温泉オリジナルブレンド！！
お盆休み前に来週は出張だよー。
ではでは、のんびりしていきまーす♡

なんとか体調不良を抜け出し、朝から筋トレしてランニングからの12時in
コトコトで単品➕温玉をお腹に入れてから、サ活！！

久しぶりのしあわせの湯。
やっぱりいい。ここ。
本当しあわせ。
水風呂もしっかり冷たい！！

短め3セット！久しぶりのサ活であまみもガッツリ！！
よしっ！8月！お盆休みも11連休！
先月のサ活取り戻します！
みなさまよろしくお願いします🙇‍♀️

いつもの味噌汁単品に温玉！

ごはん抜き！痩せるまで。