サウナー20230304

ストロングでした！
時間の関係上、4セットで！

露天風呂で、サウナかまできまきた。

初大東洋
ショートコース…
またイキタイ！

3セットでも、トトノエル

気になっていたサウナ。

サウナは二つあり。手前のサウナはドライ系
奥のサウナは水分を感じた熱々サウナでした。

よかったです。

全部で7セットいけました！

ととのたぁ

2時間ちょいで。
5セット。

1セット目から、しっかり整えました。

バイブラ水風呂久しぶりでしたぁ。

やっと行けた、神戸サウナ&スパ

もう玄関のモアイ🗿の風格に…

露天のフィンランド🇫🇮サウナ
は最高の蒸しでした。
そして、キンキン(11.7)の水風呂
この11.7の理由は阪神淡路大震災を風化させないように、、とのこと。社長の思い。

今回は8セットで、ととのったぁ。

サウナ　12分　6セット
水風呂　2分　6セット
外気浴&内気浴　
でととのったぁ♨️

やっぱりここはドライストロング系

6セットで終了☑️

支配人ともお話しできて✌️

ロングコースで8セット

最後は玄関でととのいました〜

5セット
ショートコース

９時間
10セット✌️

サウナ　11✖️5
水風呂　2✖️4
外気浴　5✖️5

久しぶりのハーブ🌿癒されました

前日はなにけん

本当に贅沢なサ旅

ここは90度ちょいでしたが、なんか熱かった‼︎
という印象です。

階段を登り、屋上にある外気浴スペース

あんな素敵な場所でととのわない方がおかしいとおもくらい、よかったです。

1137

またまたきました、なにけん。

今回は寝転びサウナ満喫

サウナ　10✖️7
水風呂　2✖️6
外気浴　5✖️6

またいきます。1137

サウナ　12✖️6
水風呂　2✖️5
外気浴　4✖️5

たまたま、土日祝限定の薪🪵ストーブて最高でしたぁ。

サウナ　12✖️9
水風呂　3✖️9
内気浴　8✖️9

初めて水風呂の湧き水飲めました〜

サウナ　12✖️6
水風呂　2✖️5
外気浴　3✖️5

1セット目から壁にもたれてしまいました。

サウナ　12✖️5
水風呂　2✖️4
外気浴　5✖️4

最後にとどめのオロポ✌️

アイソトニック温泉♨️
初めて聞きました。

🈂️もサイコーでした。

サウナ　12✖️6
水風呂　2✖️6
外気浴　3✖️6

サウナ　13✖️8
水風呂　2✖️8
室内浴　5✖️8

ストロングサウナ　常に110度
水風呂16度

2024年もいいスタートです。

サウナ　12✖️6
水風呂　2✖️6
外気浴　7✖️6