有馬街道温泉すずらんの湯
温浴施設 - 兵庫県 神戸市
このサイトで信頼出来そうな方が行ってらしたので私も。初めて「あまみ」が出てびっくり。整い度とあまみは私にとって無関係だった。
ハーブ浴＋岩盤浴＋入浴してきました。山の上にある和モダンで自然いっぱいロケーション。夜はなんだかロマンチックで、好きな人と行けたら妄想が止まらなかった。ハーブ浴についてはノーコメ。女性サウナのオートロウリュは水少ないけどすごく熱く感じたのは謎のハーブ浴後だったからかな。なんだか鏡に映る自分がいつもより綺麗に見えたのは気のせいじゃない。謎のハーブ浴のせいかも。サ室にBGMとテレビの大音量は好きじゃないけど行ってよかった！
2023年 5/10 19:06
施設名 有馬温泉すずらんの湯
合計 3セット
サウナ 22 : 19
平均心拍数 82 bpm
最高心拍数 108 bpm
最低心拍数 63 bpm
水風呂 07 : 15
平均心拍数 83 bpm
最高心拍数 111 bpm
最低心拍数 64 bpm
休憩 29 : 13
平均心拍数 54 bpm
最高心拍数 86 bpm
最低心拍数 45 bpm
合計 58 : 47
発汗量 535ml
温度
サウナ 85度
水風呂 15度
外気 12度
ととのい 3.0
ロウリュ あり
アウフグース -
#サレコ
#サウナレコード
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