100°でとけたいチョコモナカ

今日も体感高めで激アツサウナ🔥
80°で体を慣らしてから90°へ！
80°は上段、90°は下段モニター前でビート板の上で体育座り。
発汗スピードはやっ💦

水風呂キンキン13°✨
あっという間に全身あまみだらけ…
脳みそからハトがたくさん飛び出していきそうな破壊力あるトリップ感…！
（たとえがヘタすぎる笑）

いい塩梅にふらっふらの5セット！
途中でラーメン食べて帰ろうと思ってたのに、骨抜きにされてすっかり忘れてた！そんなことある！？
これだからレディアンやめられません🥰

家族は富士急ハイランドへ、私だけソロサ活です😆

内湯のお風呂が種類豊富＆とにかく広くて、情緒ある町屋作りの雰囲気もステキ😍
サウナ前にお風呂巡り。
バナジウムの不感湯がめちゃ気持ちよくて、本気寝かましてるお姉さんいた笑
温泉の泉質がなめらかで、毎日入ったらきっと肌質変わる💕

さてお目当てのFUJIYAMA SAUNA！
L字型のサ室は広くて、定員8名表示だけどその倍は座れそう。
今回MAX3人で、ほぼ貸切！
30分おきのオートロウリュであっつあつ🔥
ほんのり白樺のアロマ✨
富士山タイル前の奥の席は熱気がこもって、汗だくだく💦

水風呂18°、体感はもっとひやひやでgood🧊
水風呂も富士山のバナジウム天然水🗻
そして冷水機の飲用水もバナジウム水！
富士山の自然の恵みを全身で吸収してる🙌

露天スペースの外気浴がサイコーすぎて！
途中雨降ってきたけど、気持ちよすぎて全然気にならない…
5セット大満喫！

ほうとう蔵 歩成 河口湖店

ほうとう

涼しかったのでほうとう日和！お腹いっぱい🈵

今日もHOT! HOT! 🔥な改良湯♨️
お昼過ぎは空いてました✨
薄暗いサウナの上段でR&B聴きながらほかほか蒸される〜

水風呂キンッキン！
去年の夏は水風呂ぬるかったけど、今年はコンディションバッチリ👌✨
1セット目からぐわんぐわんキマリました！

炭酸泉も気持ちよかったー！
ドライヤー台に置いてあるNEHANのボディミストのテスターがしっとり＆フィグのいい香りで好き！これは買う💕

サ室の扉開けたらすごい熱気🔥🔥
これこれ、ブンヨククオリティ！
汗腺の蛇口ひねったみたいに発汗ドバドバ止まらない💦
（二日連続サウナあるある？？）

スローJAZZが居心地よくて、サウナに長居したくなる…でもあつくて出ようかまだまだ？でせめぎ合い💦
オートロウリュであつさピークきた！それ！水風呂ドボン13°！

ブンヨクの薄暗い休憩室が最高すぎて、今日はまぶたの裏で流星群が見えた🌟笑
5セット、スッキリ！

ドリップ

晴れの日クリームソーダ

サウナ上がりの体が炭酸を求めてる！

遠回りして松の湯へ！
開店前待ち人数10人くらいだったけど、サウナ利用は私一人で貸切ー✨
100°のドライサウナでドクターX再放送見ながら汗だくに💦

バイブラ水風呂気持ちいい〜〜
肩までずぶずぶ浸かってると、「冷えてる？」「サウナ入ってすごいねえ」と次々に話しかけてくる常連おばあちゃんズ、手足をちょこんと水風呂に入れては引っ込める姿に激萌え…笑

露天炭酸泉に入ってぼーっとした後は、深さ1mの強力スクリュージェットで〆！

サウナ上がりに駅前のレトロ喫茶店に行きたかったけど、今日はお休みのようで😂
次回リベンジ…！

新大久保のコスムラで韓国スキンケアを物色して、サウナ後の美容パックを調達👍
今日はK-POP好きのJKを誘ってルビパへ！

よもぎ→ロウリュで汗出しきってからの水風呂、これが最高すぎて！
遠赤サウナは休憩に持ってこいだし、この3サウナローテが自分的には最強ととのいコース🥰
JKはずっと遠赤サウナにこもってK-POP聞いてたけど、よもぎのいい香りも体験してほしい💕

つるつるになる白い固形石けんが欲しくてフロントで聞いてみたけど、ルビパでは販売ないらしい…今度商品名聞いてみよう！

明洞のり巻 職安通り店

明洞のり巻き

スープとキムチ付き660円、鬼コスパ！ルビパのアカスリアジュンマも買いに来てた笑

今日は山梨ドライブ！
甲府から桃とブドウに囲まれたフルーツ畑をいくつも抜けて、無事到着。
名物・温泉育ちのうなぎがそろそろ品切れになるとのことで、入浴前に腹ごしらえ。
入店前から香ばしいにおいがしてました😋

さてお待ちかねのサウナは、露天スペースに2つ！
薬石サウナは見た目以上にパワフルで100°超🔥
発汗スピードはやい！！
サウナマットは見当たらなく、持参しててよかった…！

源泉水風呂は17°と24°の2種類。
17°は一人用つぼ湯、なぜかうなぎの養殖気分になります笑
岩風呂式の24°は、底にアメジストの原石が贅沢に散りばめられてて、さすがは宝石王国山梨！
天気もよくて、木陰のインフィニティチェアでの外気浴は最高に気持ちよかったー！

野天風呂がちょうどいいぬるさ＆とろとろ感でずっと入っていたかった！
湯上がり肌つるつるです。
ここは穴場かも？？ぜひ再訪したいです💕

うな重

ふわっふわ！！（語彙力）

築地に寄る用事がてらのサ活！
今日は台風の影響か、路上のインバウンド客も少なく快適にたどり着きました👍
女湯（つきの湯）は誰もいなくて、体洗ってるときに清掃にきたスタッフさんが「今日貸切ですね！あとでロウリュ来ますねー！」と、わくわくが止まらない🤭
シャワージェルのアーモンドの香りが好きすぎる💕

サウナはがっつり100°🔥
12:30のロウリュタイムも私一人という贅沢！
なんとアロマを選ばせてくれたので、白樺をチョイス。めちゃいい香り✨
最上段でロウリュ受けてあつさMAX、汗だっくだく！

深ーいキンキン水風呂も炭酸泉も、広々一人で気兼ねなく使えてサイコー！
サウナ上がりはラウンジのフリードリンクでDAKARA飲みながらまったりしました〜

築地寿司清 築地本店

おまかせ握り

とろける赤海老🍣✨

サウナにはまる遥か昔に来たことあるけど、記憶ないので実質今日が初訪問！ということで😆

ドライサウナ82°とは思えぬ熱気！
扉開けた小学生くらいの子が絶句してすぐ扉閉めてたのは英断だと思います👏
常連ぽいマダムたちがずっとおしゃべり止まらず盛り上がってたけどあつくないのかな！？
私は上段5分汗だくで、たまらず水風呂へ💨
水風呂に「夏場は20°以上になることもあります」と書いてあったけど、十分に気持ちよく冷え冷えでした👍

濃いめのコーヒーみたいに真っ黒な黒湯！
底が全然見えなくて、四角い浴槽全体が巨大羊羹に見えてしまう笑
温泉で肌つるつるぴかぴか✨
外気浴の開放感！気持ちよかったー！

名代とんかつ かつくら 成城コルティ店

ヒレかつ

カラシ入りお味噌汁おかわりがデフォルト！

朝ウナ☀️
私以外ノーゲスで貸切！
水着脱いで全裸になりたい欲求に駆られる…！

熱気もわもわの90°サウナに入るものの鼻の穴とのどが1分で白旗あげ、しっぽ巻いて即退散💦
今日は80°サウナメインです😅
それでも凄まじいあつさでエンドレス滝汗！
レディアンのエレガントな雰囲気とは裏腹に、相変わらずサウナは暴君すぎる…！

水風呂キンッキン！
あまみ出まくりの体にサーキュレーターの風が心地よくて、ぐるんぐるん飛びました🌀

某オールドルーキーにも引けを取らないムシムシ高湿度！
オートロウリュの噴射量アップしてるような！？
香りと熱気に包まれて気持ちよく大量発汗💦

水風呂キンッキンで冴えてるー✨
冷却しながらこまゑ湯新聞を…熟読中にととのい始めてあわてて内気浴スペースへ。
ジェット水流に持ち上げられるような浮遊感でふわふわへろへろ5セット！

さっぱりキレイになったところで、これから飲み会へ行ってきまーす🍻✨

久々シズク！
白樺のシャンコン＆ボディシャンプーが導入されてる！いい香り✨

相変わらずあついサウナ👍
サ室の香り、癒されます🥰

いつもキンキンだった水風呂が…まさかまさかの28°！？
そこで荒技に出ました！
ジェット水流の出口付近2ヶ所に両脇をセット。そして腕で水中を泳ぐようにかくと…
新発見💡ちゃんと冷える！天才か私！笑

あとは脱衣スペースのインフィニティチェアでクーラー＆扇風機に当たって、さらに冷やす！これで間違いなく飛べました🌀

今日も激アツ108°🔥
夕方は3人くらいでサ室の出入りも少なく、オートロウリュでますますHOT！
爆風タイムがない六本木店はじっくり蒸されるのが好みです😊

いよっ！水風呂キンキンの8°！
水風呂まわりの壁のあしらいがリニューアルされてると思ったのは気のせいでしょうか…！？
間接照明もムーディーな感じに✨
水風呂をザバっと出てととのいスペースへまっしぐら！
座った瞬間、血流ドバー！
インフィニティチェアに吸い込まれる〜🌀

月額レディース会員の利用は今日が最後でした😂
アツアツキンキンガラガラをありがとうございました！

ととけん初訪問！
清澄白河から隅田川渡ってすぐのおしゃれなリノベ物件。
シンプル＆キレイな内装なのにあちこちゆる手書き文字だらけというアンバランスさがいい味わい😆

1時間半コースでチェックインを済ませ、エレベータで3階女性フロアへ。
ランステ利用の方かな？途中二人出入りされてただけで、ほぼ貸切でした！
一人入っては出てまた一人…と、カラスの行水のごとく立ち去っていき、一方5セットでサウナに入り浸る私はきっとガチ勢と思われてる笑

静かなサ室で聞こえるのは、あつ湯に注がれる水の音だけ。
正面のストーブにはMETOSの三角おにぎりストーンがぎっしり！
セルフロウリュであつあつにして、レモングラスっぽいアロマでいい香り…これがなかなかあつくてたっぷり汗かける💦
深い水風呂はキンキン14°！
脱衣スペース出るときに男女入れ替えデーのお知らせ発見💡メンズ側はさらに冷たいグルシン水風呂があるですと…！？（行きます！）

あまみが首まで全身タイツ！
脳天ぐわんぐわんにきまりました！

Hama House （ハマハウス）

黒糖ぜんざい

ととけん出て3歩でかき氷発見！氷の中に黒糖と金時豆ごろごろ🫘

18時前にin♨️
靴箱の札少なくて混雑！？と思いきや、ちょうど入れ替えで帰る方も多く、意外と空いてました👍

今日もあつあつ絶好調なサ室。
12分計復活してる！
BGMに聞き覚えあるイントロ…あ！「サウナ好きすぎ」だ！
オートロウリュのアロマと熱が天井から降りてくる感じがたまらなく好き😍
安定のキンキン水風呂でのんびりゆらゆら〜至福の5セット！
気持ちよかったー！

クラフトビール

雨宿りという名の乾杯チャンス到来🍻

レディース会員廃止ニュースのハートブレイクはやっぱりサウナで癒す！男性はサウナに恵まれててホント羨ましい…

1セット目から灼熱110°、滝汗に追い打ちかけるようにロング＆ストロングな熱風タイム💦
ひゃ…！水風呂に小さな氷がぎっしり浮かんでるぞ！？？
水風呂出たら足先がじんじんするほど、キンキン冷え冷え🧊これは土曜カッチカチdayの名残でしょうか！？男性向けイベントの恩恵、ありがたや🙏
この温度差、やば！（やっぱオールドルーキー好き！ってなりました）

ティースイーツラボコンテナート南新宿店

白桃アールグレイ

サウナ前に整理券発券、120分待ちでサウナ出る頃ちょうど順番呼び出しが。うま💕