2023.03.02 登録

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  • プロフィール 静岡市在住。自分なりの視点でサウナを愛でたいと思います。
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クラフト

2026.06.05

21回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

今日は5のつく日でスタンプ3倍デー。
そして金曜日で仕事もちょっと早く終わり、ゼッ煌のサウナ日和。
ちょうど駐車場も空いていた!
なんだか運がついています。

20:30からの熱波イベントがあるらしく、19:00すぎくらいから混み始めましたが、それまでは結構快適でした。
熱波はかなり熱そうだったのであまり興味もなく、さらに今日はオートロウリュさえ浴びませんでしたが(時間的なタイミングでたまたまなんですが)、それでも太陽は熱かったし、1セット目でととのってしまいました。

ウェービーないすが追加されていて、休憩のバリエーションが増えました。数あるサウナの中でも、ここはいすが良いですね。贅沢に使えます。

今日は太陽3、月1で入りました。
人が増えてきてなんだか楽しさを感じられる1日でした。

LOUIS CHERRY BEANS

チェリビポテト クォーター

神戸のクラフトビール「open air」の夏の福袋が届いたので、今日はチェリビをテイクアウト。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
20

クラフト

2026.05.24

1回目の訪問

御殿場といえばオアシスですが、
今日はこちらへ初訪問しました。

ランチつきの入館料が1800円。
ランチなしなら800円という驚きの値段。
時間的に先にランチになってしまいましたが、このランチがまたすごい。
想像を超えたボリューム感に大満足でした。

サウナはこぢんまりとしたサウナでしたが、
入ってみると結構熱い。110℃を超えていました。
そして水風呂も天然水でやわらかく心地良いです。
椅子が少なめでしたが、人もさほど多くなくゆったり過ごせました。

そしてフロント近くにある抹茶とジャスミン茶のサービスが良かったです。美味しかった。

やっぱり「サウナ→サ飯」の順番が良かったですね。
今度またリベンジします。

プレートランチ

想像を超えてきた。白飯とパンと麺があってすごいボリューム。

水分補給 抹茶とジャスミン茶
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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 20℃
19

クラフト

2026.05.17

20回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

1ヶ月半ぶりくらいにホームへ。
GWにいろんなサウナを廻りましたが、やっぱりホームが最煌でした。
今日もアツアツで1セット目からととのってしまい
これがホームで味わえる喜びを噛み締めながら2時間過ごしました。

「太陽」で見た番組「とびっきり静岡」で見た料理コーナーのポテトサラダが美味しそうで、家に帰って作ってみました。
アレンジでマスタードとタマネギを加えてみましたが、なかなか美味しかったです。
ホームサウナで見る超ローカル番組。
日曜昼のこのゆるい感じがたまりません。
でも、ココリコ田中+友近の街ブラのコーナーもあったりして、それなりに有名人も出てきます。
たまにDEEN池森さんがやっている蕎麦のコーナーが個人的には◎

しっかり熱くてあまり長く入れなかったからか、
2時間で全5セット。しっかり温まりました。
しかもたまにひとりになった時間では寝サウナもできて満足。

新商品なのか、アイスクリームの宣伝がすごかったので
帰りに買ってみました。
地元の店とのコラボも良いですね。
来るたびに何かが新しくていつも楽しいです。

アイスクリーム

国吉田のジェラート店「MANMA」とのコラボ。黒ゴマナッツミルク味。濃厚です。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
22

クラフト

2026.05.09

5回目の訪問

島田蓬莱の湯

[ 静岡県 ]

今日はとても感動してしまいました。
これだけサウナに行っていて、初めての光景です。

それは、マット交換でスタッフさんが入ったとき。
たいていのところはその場にいた人たちはサウナの外に出されてしまうかサウナ内の隅に立って交換を待つかだと思うのですが、

ここはスタッフさんの「今からマット交換を行います」の掛け声で、その場にいたお客さんが次々と座っていたマットを下段のほうへ落としていき、
マットのなくなった段にスタッフさんが新しいマットを投げていくと、
お客さんがそのマットをテキパキと広げて敷いていく。

この鮮やかで、しかも当たり前のようにやる連携プレイにいたく感動してしまいました。他の施設でも自らやってみようと思います。

何度目かの訪問でしたが、今日は比較的空いていました。
学割もあるのでいつもは若者が多い印象だったのですが、今日は全然いない。
まあ土曜の12:00に学生は来ないってことかな。
人が少なくて快適でした。

今回もトントゥ抽選会で当てた招待券を使用。
ありがとうございます♪

鉄板ナポリタン

以前いただいて美味しかったので、今回は大盛りで。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18℃
20

クラフト

2026.05.05

1回目の訪問

初訪問です。
GWサウナ旅の最後はここにしました。

休日料金2時間で4000円弱という敷居の高さはありますが、とても良い施設でした。
シンプルながら置いてあるものがみんな高級で、満足感があります。
フリードリンクがあったり、サ枕やマットレスがあったり、十分に揃えられていて贅沢です。

3つのサウナ「左」「右」「ナ」では「左」が良かったです。ここでアウフグースもしてくれました。
「右」は座面や壁面が丸だったのですが、コンセプトは何だろう…。事前に見ておけば良かったのかな。ちょっと理解がついていきませんでした。

水風呂も2種類あり、11度のほうは頭まで浸かれるのも良かったです。

ナ、左、右、ナの4セットで2時間経ってしまいました。
何度も来られるところでもないですが、また贅沢を味わいたいときに来ようと思います。

北海道スープカレーSuage 渋谷店

ラムと彩り野菜の燃焼美ボディカレー

VALXとのコラボ商品。サウナ後のスープカレーも良いですね。タンパク質が35gとれます。

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25

クラフト

2026.05.05

1回目の訪問

ジムでトレーニングしてサウナ入って飲みに出かけてあとは寝るだけ、というのを住んでいるところ以外でやってみる愉しみってあるんですよね。

おそらく初めて降り立った気がするここ学芸大学。
駅のすぐ近くにあるこのサウナは外観からするとかなり昔に作られたサウナのような気がするんですが、サウナはリニューアルされてとても綺麗でした。サウナってやっぱり清潔感が大事。

ジムが結構充実していて良かったです。ダンベルも50kgまでありました(自分には重すぎて必要ないですが)。器具は古めですがしっかりとトレーニングできます。外国人観光客と思われる方が多く見られたのもジムがある影響なのかな。

サウナも90度越え、オートロウリュもある良いサウナでした。水風呂の温度がよくわかりませんでしたが、マイルドで良かったです。外気浴もあり、よくととのえました。

ただ、シャワーの温度がうまくコントロールされず、急に冷たくなったりするので要注意です(対応中とのことです)。あとは申し分ない良いサウナでした。

ここには食堂はないみたいですが、周辺の飲食店が魅力的で、3軒はしごしてしまいました。まだまだ行ってみたい店がいっぱいあって、この時間の使い方はとても良かったです。

気になる部分としては、
宿泊でもタオルは1セット、歯ブラシも1本しか提供されず、あとは追加料金になること。
歯は夜と朝に磨きたいし、フェイスタオルも夜と朝で変えられたら嬉しいんだけどな。

Another8 Corner

うずらニンニク醤油漬け

クラフトビール店「Sanity」さんでおすすめされて向かいました。料理がみんな美味しそう。

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  • サウナ温度 94℃
22

クラフト

2026.05.04

1回目の訪問

所沢に来たならここへと思い
バーデンガーデンのチェックアウト後にシャトルバスで向かいました。
朝サウナですっきりしてるのに、またサウナ(笑)

9:20なのにシャトルバスが満員で、本当に入れるのか
また祭りの湯みたいに入場制限かからないか、なんて心配もしましたが、一応入れました。

結論から言うと、ここ素晴らしいです。
テーマパークっぽくてファミリー向けでもあり、スーパー銭湯的なんですが、信じられないくらいのコスパの良さ。
GWの休日料金でも大人1人1200円。しかも時間も無制限。
これは人が殺到するはずです。

メインのタワーサウナと塩サウナ、ミストサウナとそれぞれ入りましたし、水風呂も色々入りました。全部が楽しくてよく出来ています。

これだけ混んでいても、タワーサウナの7段目はほとんど人がおらず、がらんがらんだったのでちょっと寝サウナできました。まあ人が来ないくらいアツアツなんですが。

あとはミストサウナもわりと熱めで、ミストが潤うので「サウナハットはかぶらないほうが良い」との貼り紙がありました。なるほど。ミストサウナのときは頭は守る必要がないんですね。

天然温泉もあり、激噴射シャワーもあり、その横には天然水が飲めるし、1日中楽しめます。
すごく気に入ったので、グッズを見てみようかと思ったのですが、思いの外あっさりしていて(画像参照)、ここで金儲けしようとしない潔さも◎です。

なかなか来られないところなので、
是非地元静岡に2号店を作ってほしいです。
たぶん1500円くらいにしても人は入ります!

カットリブステーキ

ステーキが食べたくて。入場料が安いので、ここで奮発を。

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20

クラフト

2026.05.04

1回目の訪問

秩父の帰りに宿泊で利用しました。
結構直前だったのですが、すんなり予約がとれましたし、当日も空きがあったみたいです。
やっぱり埼玉は穴場でした。

入口を入ると独特な香りが。
何かのアロマなんだと思うのですが、これは好みが分かれそう。
個人的にはなくても良いかな…。

サウナ室は1つだったのですが、ストーンを挟んでケロサウナとひのきサウナに分かれていて独特でした。
20分に1回オートロウリュがあり、室内にはどこが低温でどこが高温になるかという親切な案内つき。
大きめなサウナでゆったりできました。

外気浴や露天風呂もあり、駅近の施設にしては充実しています。ただ、お風呂のほとんどがバイブラバスだったのと、温度がなぜか31度とか32度とかの微妙な温度帯。夏なら気持ち良いのかも。

浴室内やカプセルは綺麗で過ごしやすかったです。
チケットプランだったので、朝食の朝カレーに利用しました。食べ放題とは太っ腹。

武蔵野焼きうどん

ご当地メニューを。麺が太くて食べ応えがあります。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12.2℃
32

クラフト

2026.05.03

1回目の訪問

今年のGWは東京と思っていたのですが、
今日は少し足を延ばして埼玉へ。
静岡からだとどうしても東京から先へは行きにくくて
この歳にしてたぶん初の北関東です。

秩父観光の最後に立ち寄ったこちらの施設。
なんと入場制限がかかっていて入口から行列ができていました。
これは覚悟したほうが良いぞと思ったのですが、
5分くらいで入場できました。

ただ、中は混んでいました。
でもとにかく観光で疲れた身体を休めて汗を流したかったので入れるだけで十分です。

サウナはちょっと待ちが発生していましたが、
みんな譲り合って座っていて良い雰囲気でした。
驚いたのが、たぶん10歳以下のように見える子供たちが大人と同じようにサウナを楽しんでいるところ。
3人いましたが、いわゆる「うっかりサウナに入っちゃった子供」感がなく、
しっかり蒸されていました。
最近の子供はこうなんですね。

電車の時間もあったので、サウナは2セット。
露天風呂や炭酸泉などに色々入って90分くらいで退館。
休日料金でしたが、最大3時間で1300円くらいなのでかなり良心的です。

本当は食事もしたかったのですが、さすがにこの混雑では断念せざるを得ませんでした。
フードコートのほうで食べれば良いかと思ったら、そちらも大行列。

埼玉を甘くみていました。
GWの穴場なんじゃないかと思ってたんですけどね。

呑喰処 祭の宴(フードコート)

おつまみわらじ

混雑でフードコートはあきらめました。これも味噌味なんですね。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
14

クラフト

2026.05.03

8回目の訪問

昨日今日とで宿泊利用。
昨日はお風呂だけで、サウナは今朝利用しました。

だいたい夜は飲みに行ってしまうので、
最近は朝利用ばっかりです。
夜のほうがアウフグースがあったりして盛り上がっているんだろうな。
朝は静かで余裕を持って過ごせるので、それはそれで良いんですが。

結構利用していて特段書くこともないからか、今回は写真も撮り忘れていてあっさりした投稿になってしまいました。

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  • サウナ温度 92℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃,5.5℃
21

クラフト

2026.05.02

1回目の訪問

宿泊で利用。
人によってはGW中、5/1でもカプセル3580円という衝撃価格でした。

こんなに安いのに施設は綺麗だし、
カプセル内のロッカーも使いやすいし、なかなか良いです。

夜に大井町メッツァに行ってそのまま飲みに行ってしまったので、朝にサウナ。
7:00前でしたが結構いっぱいでした。
洗い場は少し待ちが発生するくらい。

ただ、サウナはそれほど混雑はありませんでした。
ホテルの大浴場にしてはしっかりとしたサウナで、サウナマットも置いてありました。
しかも温度が100度弱。
よく温まりました。

混んではいましたが、サウナ利用者はそれほどいなかったのか、
いすは余裕がありました。
ストレスなく2セットととのって終了。

今日はイベントに参加して、
夜はいつものあのサウナに泊まります。

麦酒宿 まり花|大井町

パッタイ

隣の建物の店です。ここ、クラフトビールのタップが12もあってかなり良い!再訪したいです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
31

クラフト

2026.05.01

1回目の訪問

大井町といえばおふろの王様や品川サウナが人気ですが、
このできたばかりのサウナメッツァも素晴らしい施設でした。

特筆すべき点は、サウナから電車が見えます。
トラムサウナというらしく、サウナなのに車窓から外を眺めているような気分になります。
17:00ごろだったのですが、もっと遅い時間なら夜景が見られたのかな。
なんとなくこの間入った「サバス3号車」にも似ていました。

サウナはもう一つ。
ケロサウナもありました。
セルフロウリュできて、定員7名のコンパクトなサウナ。
しっかり温まります。

広さとしてはそれほどないのですが、
この中にサウナ2つ、水風呂2つ、湯船が5つあって
すごく巧く設計されている感じがしました。
そして、これだけ充実しているのにチェアも豊富に用意されていて、ととのい難民が出ないのも素晴らしい。

黒を基調とし、グリーンも程よく取り入れられて
全体的にスタイリッシュな印象。
リクライニングスペースも十分にありました。

100分で3セット、湯船にも色々と浸かり大満足です。

そして、最後に嬉しいサプライズが。
サウナ利用者はレストランが1時間無料!
たまにあるのですが、
制限時間のあるサウナでレストランの時間も込みにされてしまう施設。
レストランのために延長料金払うのってどうなの、って思っていたので、これは嬉しい。

ということで、無料の1時間を使ってサ飯をいただき
この「サウナイキタイ」の投稿をしてみました。
このシステムは嬉しい。
他の施設も見習ってほしいです。

ヤンニョムチキン

程良い量と辛さ。ワイマのクラフトビールとともに。なにげにクラフトビールの品揃えがよいです。

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15℃
27

クラフト

2026.04.30

6回目の訪問

昨日から8連休。
今月はあまりサ活ができませんでしたが、このGWはいっぱい楽しもうかと思っています。

さて、今日は家からたぶん4番目に近いこのサウナへ。
思えば家の半径500m以内にサウナが3軒もある(煌、ととの場、草薙の湯)恵まれた場所に住んでいるからなのか、ここも近いわりに年1〜2回しか来ないんですよね。

決して悪くはないサウナなんですが、
ここより近くにサウナがあるのと、ここに車でくると駐車場でたまに並ぶことがあって、夜や土日はどうしても避けてしまいがちになっていました。

今日は一応平日で、結構停まっていたもののなんとか停められました。

「メンズデー」でいつもよりサウナの温度が高めでしっかり温まりました。広いのに結構熱くて良いです。15:00のアウフグースも受けられました。グレープフルーツの香りがリラックスできました。

イベントも多いし、食事も美味しそうだったので
また色々チェックしたいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

クラフト

2026.04.25

2回目の訪問

前回から数ヶ月経ちましたが、とても良かったので再訪問しました。
やっぱりここは「富士山天然水」の水風呂を楽しむためにある気がします。
3箇所にありますが、それぞれ良いですね。

サウナも色々ありますが、やはりメインサウナに落ち着きました。
バレルサウナや高温サウナはパワーはスゴイですが、ちょっと疲れてしまいました(笑)
メインサウナに10分くらい入って、この水風呂に入ってととのうというのが自分には合いました。

今回は周辺も楽しみました。
さの萬、バターブラザーズとグルメも楽しめます。
富士宮にも近くて良いですね。
「せっかくグルメ」の日村さんのサインも発見。

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23

クラフト

2026.04.19

11回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

ここは日曜日は結構混みますね。
サウナ室が満員で待ちも少し発生していました。
おしゃれで観光地化している用宗で、サウナ以外にも炭酸泉や露天風呂、イベント湯まであって、会員価格は1000円というのは今となってはリーズナブルなのかも(昔はもっと安かったけど)。

今月は「桜の香り湯」で、ピンクのお湯で桜餅みたいな香りがしました。少し熱めでリラックスできます。

抽選会もやっていましたが、「ソフトクリームが当たるかもしれないからお帰りの際に…」と言われ、サウナ後に立ち寄りました。ソフトクリームって言われて口がすっかりソフトクリームになっていたのですが、当たったのは三等のウェットティッシュ。残念。

今度はWCBのイベントのときかな。
サウナ後のビールイベントを楽しみにしています!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
18

クラフト

2026.04.05

19回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

去年に引き続き、焼津マラソンを終えて訪問しました。
本当はマラソンから直行するつもりが
今年もカツオが当たり、一旦帰宅して冷凍庫へ。
当たらなければ寄り道できるんだけど、
こればっかりは運なのでしょうがない。
まさか2年連続で当たるなんて。

ちなみに、記録は下がりました。
ペース配分が良くなかったかな。
あとは腕時計が壊れて時間が確認できなかったこととか。

今日は太陽がなんだか熱くて、月のほうがゆっくりできました。
マラソン後の疲れもあったからか、身体が冷えていなかったからか、太陽は5〜6分で十分。
それでも1セット目からととのってしまいました。
2時間で4セット、ヒノキ風呂にも入れて良い時間でした。

そして、5のつく日だったのでポイント3倍。
40ポイントを超えたので、中華そばをいただけました。

こう月中華そば

ポイントが貯まってさっそく交換。スープと麺がキレイ。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
23

クラフト

2026.03.28

5回目の訪問

餃子フェスの前にサウナへ。
今回はBlackで。

暖かくなってきて外気浴も寒くなく
休憩が快適でした。
寝湯でととのうのも良いです。

もう5回目なので、2時間コースも時間をうまく使えるようになりました。
テンポ良く6セット。

寝サウナと寝湯、
とにかく横になって1週間の疲れがとれました。

そして、サウナのあとの餃子フェス。
まさに今、会場からこのサ活投稿をしているのですが
北は北海道、南は沖縄まで有名餃子店がずらり。
こんなフェスが静岡であるなんて。
楽しすぎます。

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
21

クラフト

2026.03.23

2回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

再訪問。
平日は2時間コースが2時間半になるということで、せわしなかった前回よりもう少し落ち着いて回れました。

オープンの11:00に到着。
アウフグースはやらないのかと思っていたら、12:00にスタッフさんがやってくれました。13:00にもやっていましたが、参加はせず。でも1時間に1回やってくれるんですね。

7種類のサウナ、そして1回のアウフグースで2時間半ちょうどくらいでした。2回目なのと混雑がなかったのとで、まあまあゆっくりできました。

欲を言えば、2時間半ならサ飯も食べられるかなと思っていたのですが、時間的に無理でした。
延長すると1000円高くなり、ということはサ飯が1000円高くなるみたいな感じになるので、退館しました。

とにかく種類豊富なので、2時間半だと各サウナ1セットずつしか入れません。もはやテーマパーク。ただ、リピートして入りたいサウナがあるかと言われるとパッと思い浮かばないのも事実。それぞれが個性強いんですよね。スタンダードがないというか、すべてがお祭りみたいな感じでした。これはこれで好きなので、2回目にして楽しみ方がわかりました。

ちょっと驚きだったのが、森サウナ。
全体的にマイルドな感じのサウナが多かった中、これは激アツでした。
5分いられなかったですが、これだけ熱いとシングルの水風呂がかなり気持ちいい。
これで「森」なんだ(笑)
ととのい方がこれだけ違いました。

話は変わって
パウダールームにあったARIMINOのHARD BALM。
試しにつけてみたら、これ扱いやすくセット力もあって良いですね。買いたくなりました。

CRAFT BEER BASE BRANCH

ラベンダー&カモミール

大阪のクラフトビールで一番好きです。ハーブ使いが上手い。

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31

クラフト

2026.03.22

3回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

大阪万博は終わっていませんでした。

大盛況のうちに終わったかと思っていた大阪万博でしたが、
イタリア、ドイツ、ギリシャ、フィンランドとさまざまなパビリオンがこんなところにヨヤクナシスグハイレル状態で残っているなんて。

昨日はただただデカさに圧倒されましたが、
今日は朝食前、チェックアウト後、そしてまたジムのあとに利用して、ようやく馴染んできました。

リニューアルされフィンランドサウナはよりフィンランドになり、サウナシアターはサウナシアター史上No.1かと思うくらいのスケール。青の洞窟やトレビの泉など、こんなにゆったりと各国の建造物が見られて大満足の万博でした。

前も思いましたが、写真が撮れないのが残念。
しょうがないんですが。

豚ぺい焼き

豚と卵。タンパク質補給。

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19

クラフト

2026.03.21

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

かなり久しぶりの訪問。
リニューアルしてからは初めてです。

とにかくデカい!広い!
1泊するのであまり欲張らず
今日はフィンランドサウナ(高音)とサウナシアターへ。
サウナも広いので人が多くても快適に過ごせます。
広いのに温度も高いのが驚き。

そして水風呂もデカい!
とにかくなんだかみんなデカくて圧倒されます。
しかもヨーロッパの圧倒感もあいまって、ちょっと落ち着かない。
明日また入ってみたらちょっとは落ち着くかな。

入浴前にはジムへ。
ここは逆にマシンがこぢんまり並んでいました。
もうちょっと揃えてくれると嬉しいですが、追加料金もないのでしょうがないのかな。

豚丼

今日は食事→ジム→サウナの順。

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