となり みー

きろくー
2、3人のグループ客多くていろんなとこでおしゃべりが聞こえた、、、
まあフィンランドでもサウナでおしゃべりするしまあ🙆
ガールズトークの恋バナの内容が考えさせられる内容でととのいどころじゃなくなった笑
まあこんな日もあってもいいよね

楽しみにしてたレディースデイ❤️
はじめてOKE側行けたのうれしかった！OKEの方がサ室の温度は高めで気持ちいい、、
相変わらずフィンランドみに溢れてて心が落ち着く環境やった
次はウィスキングしに来たい🌿

ヤンソンさんの誘惑、マッカラ

ヤンソンさん美味しかった…味が濃いけどパンがついてくる

BAUMとのサウナリチュアルをやってるとのことで初トトパしてきた
脱衣エリアと館内着着用エリアがあってちょっと戸惑ったけどリチュアル通りに進んだら理解できた！
脱衣所の広さの割にシャワーが3つしかなくて少し並んでた…サウナも思ったより狭くて圧迫感がある。上には余裕あるのに、、
熱さはいい感じで香りは正直分からんかった
水風呂はしっかり冷えてて気持ちいい
スチコは岩盤浴みたいな感じで床が熱くなっててそこに横たわる。ヴィヒタみたいなやつがあったから借りて体叩いた
香りとか音楽が気持ちよかった！
ドリンクコーナーは種類豊富でどれも体に良さそうな味がする笑
時間で勝手に料金上がっていくスタイルだから時間意識しすぎてしまった
サウナ目的というよりリラックス目的でまた行ってみたい。

3セット
はじめての水曜黄金湯
予約してなかったけど、すぐ入れてラッキー
いつもの女湯と違ってサウナもしっかり熱くて水風呂はキンキン、整いどころは整備されてる…
こんなに違うんかと正直びっくりした

ガツンと整える感じで最高
こんなサウナが近所にあればなとしみじみ思う

錦糸町中華そば さん式

烏賊背脂煮干しそば

出汁のうまみがサウナ後の身体に沁みた〜

woodsの日
5セット
どこの銭湯も混んでるよな〜しかもそこそこ高いな〜って考えたら結局アクセスよくて、コスパが良いサウナスが安定感ある
今日は全てのセットでととのえてしあわせ
かなり贅沢やけど平日のホームサウナはサウナスがいいかも…

暑い日は整い所が涼しいところに限るよね🧘
サウナの日以来のサウナラボ神田！
今日は昼に来たから、サウナキッチンのメニューもやっててドーナツとコーヒーも楽しめた☕️
ここ1ヶ月くらいサウナ行けてなかったから、すごい沁みた…
前までは寝転ぶIKEサウナの方が好みだったけど、今日はもう一つのほうがあちあちで満足感が高かった！
値段は上がったけど120分だとゆっくり楽しめてよい！
たまにの贅沢に引き続き来訪したい〜

2回目のだいろ
でかいお風呂は前の記憶の半分くらいの大きさだった笑
サウナストーブ的にロウリュできそうやけど、案内は書かれてなくて残念。。
外気浴スペースの景観が良くて心も体も癒された

ただいま！シイヤ！
薪ストーブは目にもいい。
昼に行ったから外気浴はちょっと暑かったけど、ひさしぶりの外気浴は気持ちよかった

初黄金湯&ステイ
有給を取って会社帰りからの宿泊
ずっとやってみたかったおひとりさま泊、やのに22時まで残業してしまってサウナは少ししか楽しめなかった…
朝サウナは空いてて最高やった。。10時チェックアウトやけどもっと長く滞在したかった🥲

サ室はこじんまりした4人用。90℃くらいで体感は結構あつい

次は男湯も楽しめるように火曜か水曜に宿泊したい😊

喜多方食堂 山海

喜多方ラーメン珀

朝ラーメン！！！

マラソンで疲れた後に駆け込み
やっぱぬるくて長居できない…温度あげられないのかな？

恵みの湯とのコラボでハーブづくしの館内🌿
混んでるやろなって思いながら最近疲れが溜まってたから行ってきた〜
真ん中にストーブがあるサ室が温度が高くて気持ちよかった、ハーブ香りはほのかにって感じで心地よい具合
昼過ぎたら人が増えてきて整いどころで寝そべるのは遠慮しちゃった
新しいウールのサウナハットがすぐ乾くし機能的にもとてもよい。
ウールのサウナハットをおすすめしたい🐑

20時くらい
自由が丘でご飯食べてからのみどり湯
フィンランド後初のサウナ。銭湯やっぱ落ち着くいい文化
サウナ室は空いてて居心地がよかった

17:30にホテル帰ってきて急いでサウナ！！
冷えた体にとても沁みるわ
サウナ付きのホテルにして本当によかった…

女性は17:00〜18:00に利用可。時間が短いからあんまゆっくりできないけどシャワーだけより温まるからお風呂的に利用
だれも使ってなくて独り占めできる。ロウリュいっぱいして寝転ぶのがよかった…

今回の旅のTOP OF SAUNA
マリメッコの本社を行った後にバスを乗り継ぎ1時間
フィンランド旅の参考にしてたtransitのフィンランド特集にあの長野のthe saunaを建てた方がアウトドアサウナに目覚めたきっかけと紹介してどうしても行きたかったところ。
感想はただただ最高。これまで入ったサウナの中でダントツで1番
まずロケーションが最高で景色が夢のように綺麗
海外サウナってこともあってこれまでのところはどこか緊張してたというかちょっと気を張っていたけど、それが一気に解き放たれた。これが自然にかえるってこと…？
スモークサウナは薪サウナのパワーアップ版みたいな感じで、スモークのいい香りがする。もちろん体もその匂いになる。
ロウリュをするとめちゃくちゃ熱い！！！けど気持ちいい！！
汗をかくとちょっと体がかゆくなりがちな私だけどそんなことはなく、意外と体には優しめなのかな？あついけど
出たらそのまま目の前の湖に入る！水温がちょうど良くて最高😭
桟橋で寝転がったら結構揺れたからベンチに移動して外気浴。
スモークサウナが最高すぎて日本にもぜひほしいよ…
これ以上のサウナがあったら教えてください
夢のようなひとときでした。またここに戻って来れますように✈️🌳

サウナに行かないともったいない！って急に思い夜にUUSIサウナ。ここは水着要らずで入れるから街歩き後には最適。場所もバス停も近くて便利。
レストランバーが付いていてそこのカウンターで受付する。タオルとガウンはレンタル可能だけど結構高かった…笑マリメッコでかわいいけどなかなか使い古された触り心地、、
日本人らしきお客さんもちらほらいてフィンランド人は断りなくロウリュするのに英語でロウリュしていいですか？って聞いてくれてなんかほっこり
温度はロウリュしないと物足りないくらいの暑さ、ちょうど良いストーブの作りが面白くて、下にドでかストーブがある感じ？

中庭に外気浴スペースがあってガウン着て休憩できた
雰囲気も平和で落ち着きました。

夜だったからか前の日よりかなり空いててラッキー✌️

今回の滞在先valo HOTEL
決め手はスチームサウナがあること
ネットで予約を取って利用する。ウェルネスエリアに入るには部屋のカードと別のカードが必要なので注意！フロントに言えばカードをくれます。
暗証番号式のロッカーあります
シャワーの横に内サウナ、プールの近くにスチームサウナ、外にもサウナがある
水風呂はガラス張りでおしゃれでかなり冷たい…！
ジャグジー風呂もあったけど先客がたくさんいたので入れず
夜も明るいこの季節だと特に外での外気浴も気持ち良い…
楽しかったな〜

外国のサウナは使い方が分からなかったりするのでちょっと詳しめに書きます
だれかのサ旅の役に立ちますように…

♨️料金
18€(タオルレンタル込22€)

♨️ロッカー
あり
→場所は決まってなくて緑のライトがついてるところが空き、リストバンドをライトのところにかざしながら閉めるとロックがかかる
使い方書いてないしぜんぜんわからなくて1番困った！！
おしゃれで使いやすかったからうれしい☺️こっそり写真撮ればよかった笑

♨️ドライヤー
あり

♨️持ち物
・水着(レンタルないから必須！)
・タオル
・サンダル(忘れてしまって後悔した)
・化粧品、シャンプーとか


行きの飛行機の中で読んだ本に6:30から営業してると書いてあったので、ホテルに荷物を預けてから早速行ってみることに、、
朝8:00だけど地元民らしき人が既にいっぱい泳いでいてちょっと肌寒いけど気持ちよさそう

ショップでサウナに入るためのリストバンドが買えて使い方も教えてくれる。

入れるサウナは全部で3つでどこも水着を着て入る(女性専用のサウナ、男女兼用の外サウナ、男女兼用の内サウナ)外サウナは見た感じ同じのっぽかったので男女兼用外サウナには行かなかった
ロール状のシートを切ってサウナマットとして使うみたい。使ってない人もいた

1セット目は外の女性専用のサウナへ
温度はそこまで高くないけど、地元民がひたすらにロウリュをしまくる
普通に水かかるけどまあ気にせずいつも通り
水風呂はバルト海のプールがあってそこに入る色は悪め。温度は分からんけどめっちゃ冷たい笑
あと足がつかないくらい深い

2セット目は中の男女兼用サウナへ
ここは眺めがすごい綺麗でテンション上がる！サ室からの眺めランキングは今までで1番☝️
ロウリュはシャワー系のロウリュでボタンを押すと水が出る仕組み。地元の人が押しまくってる笑

気に入ったから3セット目も同じサウナへ

外のプールが暖かくて気持ちよさそうだったから最後にジョギングコースで入ってみたら、私の身長より深い水深165cmで沈まないように必死に水をかいた笑
身長低くて泳げない人は要注意！！

整う感覚はなかったけどヘルシンキの街で海を見ながら入れるとても良いサウナでした！

サーモンのクリームスープ

近くのマーケットホールの中のスープ屋さん じゃがいもごろごろパン食べ放題

3回目のサウナス。10人未満くらいでかなり空いててよかった
値段は正直高いけど立地とコスパ考えれば得かと、、
女性サイドは試験運用で3時間になってて、洗面台が少なめなので時間が伸びるのはゆっくりできてありがたい。2時間になったらたぶん髪の毛乾かせない笑
はじめてのLANPIサイドでWOODSといろいろ違って楽しかった！私は2階の開放感があるWOODSのほうが好み、、
一見室内サウナだけど2階はしっかり外なので雨の日は要注意。一部区画だけでも雨を避けながら外気浴できるところができればいいのにな〜
寝転んで足あげるサウナははじめてで楽しかった〜同じような体制で外気浴したい！

さくらドーナツ