Wackey(mOw）

10分×2
8分×1

久しぶりのジムからのサウナコース
スッキリしました！

10分×1
6分×3

今回の長野出張でも来る事できました♪
1セット目にオートロウリュウにぶち当たり
ペース崩し、短い時間に区切りましたが、
満足にデトックスできました！

8分×3セット

久しぶり、2回目の羽衣湯。
早朝発日帰り大阪出張から帰京し、直行。
眠気？普段利用する所より暑いから？か
10分持たず……

小雨ぱらつく中の外気浴最高でした！
このまますぐ眠りたいが、電車で帰宅です。

6分×1(高温)
10分×2(低音)

こちらへ遊びに来てくれた地元名古屋の友人と。

川崎ビッグ初めて利用させていただきました！
価格は地域的な観点で見るとめちゃくちゃ安いかと！
サウナも広いし、次回はご飯も楽しんでみたいと思いました！

8分×2
7分×1

初の熊本出張！
昼過ぎの空き時間にサクッと。
念願の水風呂体験できたのでよかったです！

ホテルまでの交通手段、時間逆算すると滞在時間短かったのでいつか改めて来たい…
リラクゼーションドリンク飲みながら帰宅。

10分×3セット

9:30〜からジム＋サウナ。
休日を有意義に使えました！
サウナの間隔がちょっと空いてしまいました…

8分×1
9分×1
10分×1

こんな充実してるなら朝から5時間フルで過ごせばよかった…
時間の関係でサクッとサウナだけ楽しませていただきました！また利用させていただきます！

10分×3セット

快適♡

9分×1
10分×2

初めて利用しました！
サウナも暑過ぎず、水風呂も冷た過ぎず、
広さ含め快適に過ごせました！
寝不足も相まって、外気浴中は睡魔と戦いました。笑

朝ウナ
7分×2セット

余裕持って起きれず…
残された時間でちょろっと

10分×3セット

夜は時間あったから、ホテル出てどこかの健康ランド行こうかとも思ったけど…
やっぱりココが好きだわ！

10分×3セット

午前中のうちにジムでトレーニングしてサウナ。この時間の使い方いいね。
また平日休みに利用させていただきます！

10分×3セット

2週間弱ぶりのサウナ
やっぱり週一では行きたいな…

最近サウナスパプロフェッショナル取得してみました♨️

8分×3セット

3:30に起きて仕事。
9:00頃一旦ホテル戻れたので即サウナへ！
ととのった瞬間、ひたすら睡魔との戦い…
とは言え素晴らしい朝ウナでした！

10分×3セット

サウナイキタイ記録以前からカウントすると何度目のさんさの湯だろうか？
ずっと好きです。
サウナのテレビは毎回テレ朝系
外気浴は外出てすぐ右の足置きがある一席を狙う。
浮遊感に満たされたら壺湯入って、フィニッシュ。
この毎回変わりないルーティンを今後も出来ますように…
(事前にコンビニでオロナミンC買うの忘れて、オロポっぽいもので〆ました)

10分×3セット

今日も休みを利用して行ってしまった…
やっぱり快適に過ごせるの自分の中で大きいみたいです。

自転車で少し走らせたところにあるラーメン屋が昔からお気に入りで…
最高のサ飯でした！

らーめん陸

らーめん

10分×3セット

どうやら俺はここが気に入ったようだ…
こうなってくると今契約してるスポーツジムを辞めて、ここに全振りしたくなる。
(営業時間22時までがネック…)

10分×3セット

初めましてでした。
今月で閉店とのことで夜は混むだろうと
14:00過ぎに向かったら既に多かった…

水風呂は温度高めが好きだが、
それにしては高過ぎる…（利用客多いから上がった？）
なんだかあまりととのった感じがせず…
ととのう条件として
温度とかよりも混雑状況の方が重要だったり？

ただプールといい、730円とは思えないクオリティ。
閉店が勿体無い。。。
もう一度リベンジしたいが、閉店なんだよね。。。

普段はオロポで〆ますが、
今日はフルーツ牛乳で。

9分×3セット

筋トレしてから入るサウナ、
意識高い系になった気分でいいですね。笑
(ジムとセット料金なので)

とにかく広いから居心地がいい！

山形出張の本日。
宿泊ホテルから片道約2キロ歩いて行ってきました！
行ってよかった！！

サウナにこだわりは大してないから、
640円という価格とあの広さと外気浴スペース、全て満足！

帰りの2キロウォーキングも気持ちよかった…