ROOFTOP
温浴施設 - 東京都 杉並区
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:7セット
一言:
本日は会議が多かったため、コワーキングスペースのLifeWorkを活用しながら、途中の休憩と、仕事終わりに1回ずつ利用。
サウナ室は、お昼時に行った際は110度、夜は人の出入りが多く100度になっていた。
37分ごとのロウリュはチャイやレモンなど色んな香りで楽しかった。
水風呂は12度を利用していたが、バイブラあるにも関わらず肌がピリつかなくてとても快適だった。
外気浴は昼は暖かい風が心地よく、夜も星が綺麗だった。
外気浴が心地よい季節になったので、今後は利用頻度が特に増えそうな予感。
男
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