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マクトゥーブ

2024.02.27

64回目の訪問

サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年16回目。

昨日、深夜3時まで勤務だったので、今日は午後半休を取得して訪問。喜助のガラポン抽選会が終わってたのに気付いてショックでした😭５回くらい回せたのに。

豚麺 アジト

小豚麺　まぜそば

野菜、ニンニク増し

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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