マクトゥーブ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年25回目。

カツカレー

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年24回目。

番町製麺

ラーメン並　濃厚

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年22回目。

豚麺 アジト

小豚麺　まぜそば　野菜マシ

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年21回目。

富久重

ハラミランチ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年20回目。

富久重

ハラミランチ1,000円。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年19回目。

カツ丼大盛り800円

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年18回目。

麺屋 柚木

豚そば　こってり

野菜マシマシ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年17回目
娘の中学卒業式で帰省。その後、また嫁がお茶を習いに行くとの事で合間に再訪。

焼肉きんぐ 小倉津田店

プレミアム食べ放題

80分食べ続けました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年16回目。

昨日、深夜3時まで勤務だったので、今日は午後半休を取得して訪問。喜助のガラポン抽選会が終わってたのに気付いてショックでした😭５回くらい回せたのに。

豚麺 アジト

小豚麺　まぜそば

野菜、ニンニク増し

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年15回目。

家族のいる北九州に帰省。妻が下関にお茶を習いに行くとの事で、送った合間に近くの施設を検索し訪問。なかなか快適でした。

かざぐるま

カワハギ、ハマグリetc

門司港のお店で少し贅沢。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

14,172歩。
今年14回目。

豚麺 アジト

まぜそば

野菜マシ、ニンニクマシマシ

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

14,387歩。
今年13回目。

麺屋 柚木

特豚そば　こってり

麺200g、野菜マシマシ。

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

今年12回目。

ねぎ坊主

味噌バターラーメン　中盛り

1120円。美味しかったですが、少し食べ足りず。帰宅しながら2件目探します。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年11回目

中国料理 香港 和泉店

餃子定食

🍚大盛で650円

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年10回目。

麺屋 柚木

豚そば　こってり。

麺200g 野菜マシマシ

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年9回目

力みなぎる完全無欠うどん空太郎

とり天ぶっかけ中盛り

うどんでは足りなかったので、隣に有った香港で餃子とビール。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今年8回目。今日は風呂の日で400円だったので喜助の湯。激混みでした。

夢を語れ 松山 / Yume Wo Katare Matsuyama

ネギ油そば

ニンニクマシ、ネギまみれ。

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

今年7回目

中国料理 香港 和泉店

オムライス

500円は安過ぎ(°_°)