Toshiking

2023.07.12

2回目の訪問

サウナ飯

サウナ:12分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4

13時のロウリュにも参加できました!
今日は2人組の方が多く、おしゃべりも多少ありましたが、昨日のキャナルと比較すると皆さん素敵なサウナーの方ばかりでした。
アイスサウナの中の水風呂に毎回挑戦しますが、15秒が限界です。

Toshikingさんのウェルビー栄のサ活写真

みそかつ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 3℃,14℃
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