志藤三太郎

2023.06.14

9回目の訪問

水曜サ活

今日は久しぶりに一関の古戦場へ。やっぱり古戦場は最高。久しぶりだったため1セット目から追い込んでしまい、ふらふら笑しかし水風呂で回復、外気浴で昇天。最後の5セット目は目を瞑ると心地良くなり、12分瞑想ができました🧘10.10.10.12.12の計5セット。今日もキマりました。

  • サウナ温度 95℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃,19℃
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2023.06.15 20:27
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お疲れ様でした😘🏯⚔️
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