みつたん

2024.11.28

2回目の訪問

サウナ飯

浴室奥の非常扉脇のイスがお気に入りスポット
・テルマーレ改8分、水風呂30秒、内気浴10分
・カラカラサウナ8分、水風呂30秒、内気浴10分
・ボナサウナ12分、水風呂1分、内気浴15分

木曜14時に2時間コースで入館し、浴場はガラガラでサ室もほぼ貸切状態。以前来たのは年末年始で混んでたので、贅沢な気分です。冬になり寒くなったのでサウナ前にお風呂で湯通し。手前の二股カルシウム湯は自分には熱すぎでした。
3種のサウナではセルフロウリュのテルマーレ改が好みでした。入ったときは全然熱くなかったですが、1杯ロウリュするだけで温度湿度が上がります。座面がかなり高めで天井が近いのも熱く感じる理由なんでしょう。ジャズ音楽っぽいのが流れており、途中からキマり過ぎて音楽がループしてるように感じてきたので早めに出ました。
2セット目は古き良き乾燥高温のカラカラサウナ。床が熱すぎてサ室内の移動がきついし、肌が痛い。でも5分程すると汗がじわじわ出てきて楽になってくるので人体は不思議です。出るときは足裏が痛いので覚悟が必要です。
3セット目のボナサウナ。1,2セットで十分追い込んだのでもはやウィニングラン。水風呂から整ってきており最高です。
浴場は内気浴でイスが10数脚と多くありますが、お気に入りは奥の非常扉脇のイス。非常扉がわずかに開いているので、風を感じれて気持ち良い。外気浴したいけど最近はもう寒いので中々出来ない…なんてジレンマを解消してくれて満足でした。

みつたんさんのスパ&カプセル ニューウイングのサ活写真

二代目野口鮮魚店 パルコ店

刺身の量が酢飯の倍ある

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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