神戸レディススパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
2時間起きくらいに目が覚めるカプセル
５時37分起床
よし、サウナへ行こう
すぐそこにサウナがある幸せ🥰
６時ローズテルマリウム
ローズソルトで体を撫でる
優しく発汗されるのを待つ
まだ体が覚醒してないこの時間にはこれくらいがちょうどいい
水風呂に入って気持ちよくなり
外気浴へ
6時15分ドライへ
バケツとラドルが配置されておらず
まだロウリュできない😂残念😢
貸切なので寝サウナ1セットだけさせてもらう
朝食バイキング
バランス良く、ほぼ全てのメニューを皿に盛る
ご飯とパン以外
強いて言うなら焼きそばはいらないなぁ
ウィンナーかハムかベーコンが欲しいところ
朝の静けさにシャッター音を気にして写真撮れてないけどバランスいいと思います👍
ヨーグルトで一旦〆る
腹パンにはせず、カプセルに戻り仮眠😴
まだ寝足りん
サウナに入ってると、熱中症にならないよと言う
持論を覆された昨日のサ室で一瞬になったマダムのお話
毎日どこかのサウナに居ますと言うマダムでも
睡眠不足が原因でまさかの熱中症になったと言う経験談を聞かされて、ちょっとでも寝とこと思う
チェックアウト12時って言うゆっくり目がとても嬉しい神戸レディススパ
2時間ほど寝たかな😴
ダイニングへ
具がほとんどなくなってた玉ねぎのお味噌汁と
ご飯、納豆、沢庵、海苔目覚めに沁みた
10時を過ぎてドライサウナへ
おっとロウリュできるやーん！
ラドルに3杯
今日はレモングラス
昨日は確か、ローズ系やったかな？（見てない）
こっちの方が好み
ロウリュすると香りにまず癒される
外気浴も少し風が出てきて目隠しのロールスクリーンが揺れてるくらいに心地よい風
レギュラーコースの時間帯に突入すると段々と
人も増えてきて
ここ1番の多さでフィニッシュ
時間いっぱいまで楽しんだ
また６階に上がり追加でグッズ購入🤣
またすぐにでも来たい！
ありがとうございました♪
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