赤澤 圭悟

本日初めての湘南竜泉寺の湯でした。
普段は横浜にいつも行くので、新鮮な気持ちで望めました。

サウナ　8分
水風呂　30秒
休憩　5分
上記を3セット

サウナ室の形状のせいか、とても暑く感じました。オートロウリュは横浜と一緒の機能でうれしかったです。
休憩スペースもフラット型が複数あり、十分に休めました。
横浜は最近リニューアルしてとても快適になったので、普段は横浜に行くと思いますが、たまには海の近くもいいものだなぁと感じました。

今日のサウナは、大好きな綱島温泉湯けむりの庄。久しぶりに行きましたが、相変わらずいい雰囲気でグッド。

佐野10分を3セット
初めて館内着を着てレストランへ行きました。晩御飯は家にあるのでオロポと豆腐アイスをいただきました。この豆腐アイスがとても美味しくて、豆腐の味がしっかりしながらもデザートとして成立していてとても感動しました。今日は贅沢にその後もう一度サウナに入って終了です。疲れたときにまたきたいと思います。

5/10 21:00予約して入店。
札幌出張で夜に時間ができたのでととのってきました。
実は貸切個室サウナって初めてでした。
1時間30分で2800円。初めてこんな高いサウナ来ました。
内装はオシャレの一言ですね。初めてサウナで寝っ転がることができたり、とってものんびりできました。1時間30分の間に10分サウナ、休憩を4セットできました。アロマが白樺でとてもいい香りでした。
帰りに狸小路で〆パフェを食べてホテルに戻ります！

18:45入店
何度か来てたけどいつも平日朝だったので、初めての熱波師体験。
19時から熱波イベント参加。初めてだしギリギリエントリーだったから入り口近くになりましたが、アロマロウリュからの熱波がとっても気持ちいい。
水風呂後の夜風も最高。
思わずカードも作りました。イベントの日は必ず来よう。
バナナミルクとカレーで〆ます！

昨日までのしんどい仕事の連絡が休みの今日でも尽きません。我慢できなくてサウナにきました。
今日は体調もあるのか8分〜10分で心拍数があがってきたのを感じました。疲労の影響とかあるのかな。
驚いたのが、3回目の休憩をしていたところ、外気浴中にいつのまにか寝ていました。これまで一度も寝たことなんかなかったのに、知らぬ間に寝てて、時が30分ぐらい経ってました。予定があるから慌てて出てきたので、若干消化不良感が否めないですが、まぁ今日はいいでしょう。

今月最初のサウナは初めての綱島湯けむりの庄でした。
店内が落ち着いていてとてもいい。
温泉もすごくよかったですよ！
サウナはセルフロウリュで90℃くらい。広くてとても過ごしやすいサウナ室でした！
驚いたのが水風呂。多分水も温泉。これがすごくいい！！外の整いスペースもフルフラットになるし数も十分。平日朝は人が少ないからめちゃくちゃよかったです。
お値段が安くはないので、長居できるときに今度は来ようかな。

3/19日曜日13:40入店しました。お客さんはそんなに多くなかったです。
もともと近くにあることは知ってましたが外観が古い感じがしていつもすぐ近くのおふろの国に行ってました。ただ昨日は珍しく仕事が日曜日休みで昼間に数時間の暇ができたので、なるべく混んでない所に行きたいと思っての挑戦でした。
価格　1500円くらい　思ったより高かったです。
サウナ　個人的な感覚ですが、あまり湿度のないドライな感じがしました。部屋は広くてgood
水風呂　結構な冷たさでした。体感13〜14℃くらい。メガネかけてないので温度計は確認できず。
外気浴　イスがいくつかありました。陽が当たらないのが物足りないかな。
風呂　温泉は天然だからなのか、すっごく気持ちよかったです。
施設は予想通り一昔前のスパ施設という感じでした。金額とかを考えるとやはりおふろの国に行ってしまいますね。次回行く機会があるかは微妙なところです。

サウナ10分
水風呂20秒
外気浴10分
計3セットしてきました。
土曜日の朝は混むんですね。
休みの日の朝サウナが定番になってきました。僕の場合仕事と休みではセット数と休憩の取り方に違いがあります。というか、その方がいいんだと最近学びました。

初オロポで終了です！

7:15から入りました。
いつも休みの日に入ってましたが初めて仕事の前に早起きして来てみました。
ミュージックロウリュのことは調べてましたが、侮ってました。初めて汗の方が冷たいと感じる空間にいましたね。1曲聴き終わる前にギブアップでした。
朝6時オープンは仕事前にはありがたいので、今後も何度か来ることになりそうです。次はアイス食べてみたいなー。

7:15から入りました。
早朝からのサウナ。
最近休みになると早起きしてまでサウナに入るぐらいハマってます。

初めてのサウナハットとマットを買ったので、ウキウキしながら竜泉寺の湯横浜にきました！

Amazonセールでセットで3000円しなかったのでお試し気分でしたが、あるのとないのとでは全く違うんだなぁと。
ただ想定外だったのが、全く同じものを使ってる人がいたこと。。。
サウナの入り口に引っ掛けるところがあるので水風呂入ってととのうまではそこにかけるんですが、戻ってきた時にどっちなのかすごく迷う。。。
オリジナリティあるサウナハットが欲しくなるわけだ。

分かる方にお聞きしたいんですが、サウナの中でイヤホンをしてる方がいました。恐らく無線で左右が繋がっている線のみ、ただスマートウォッチなどのデバイスを身につけていないようだったんです。
あれはなんなのでしょうか。そもそもサウナで使えるイヤホンがあるのか！？
とりあえず調べてみます！
以上現場からでした！