Hoshiko

2024.12.11

37回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

ホームひっさびさ🧖‍♀️
17時熱波狙って向かう!

冬の満天のサウナは上段かなり熱いから
熱波時はストーブ横の席と決めている☺️
アロマの匂いも最高だしね😆

今日はレモングラスほうじ茶?やったかな。
香ばしい匂いでリラックスできるー
熱波🪭後は水風呂混雑💦
今日は入らず外気浴!
2.3分してやっぱり水風呂入りたい〜と一瞬入りました🛀
水風呂浸かるの大事だけど寒い日は水風呂一瞬でも
ととのうかも!
外気浴気持ちいいんだが足先冷えるの早くて整いきれないのよね

1set熱波:8分→7分(間で水風呂一瞬)
2set:上段6分→30秒→5分
3set:上段7分→30秒→5分
4set塩サウナ:体感6分

満天の薬草炭酸泉やっぱ好きだなー

年内満天は最後かしら〜

オロポ

持ったら重い飲み切れるかなと思うのに一瞬でなくなったw

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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