SNOB

久留米から博多へ。

福岡に来たなら、やっぱりまずウェルビー。

館内着もサウナパンツも栄のそれとは違う。
こうなると全部のウェルビーに行ってみたくなる。

浴場は思ったほど広くはない。
だけどキレイで、落ち着く。
鶯谷のサウナセンターのよう。

シャワーの水圧が弱く感じたが、それはとるに足らないこと。

なんと言ってもサウナ室。
最高。
ちょうどいい広さに、低めの天井。
薄暗くて、ヴィヒタのイイ薫りが漂う。
なによりテレビには、フィンランドサウナのスライドショーが無音で流れていて、小鳥のさえずりや水の流れる音のBGMがかかっている。

時間が過ぎるのが早い。

楽しみにしていた、からぶろ。栄にはない。
想像していたよりも広く、居心地が良い。

そして、ザ・グルシン強冷水風呂。
もう、キンキンでギンギン。
20秒が限界。

この水風呂の後、もう一つの弱冷水の水風呂に入る。これが最高に気持ちイイ。

グルシン水風呂のありがたさが分かった気がする。

今日はたっぷり時間がある。
たっぷりサウナろう。


サウナ：9分、9分、12分、9分、6分
水風呂：5回
休憩：5回
合計：5セット

週の真ん中もっこり水曜日。

福岡へ出張。
ここでサウナするために、7時間ノンストップでハンドルを握る。

受付をすませると、鳳凰杯なるサウナイベントの告知がデカデカと展示されている。
そして、水曜サ活のポスターも。

ん〜、サウナーびいきの施設。
嬉しい。

サウナ室前には給水機と氷がある。
嬉しい。

サウナ室は遠赤外線ヒーター側にTVがあり、その前に人がかたまっている。
ロッキー側は空いていて好都合。
湿度があり、しっかりじんわり温まる。

温泉の匂いが漂っていて、湯気たっぷり。
ライティングも絶妙で、お湯の揺らぎが照らされて壁に映し出されている。

それを見ながらの外気浴が気持ち良い。

時間がなくて、湯上がりのオロポを飲めなかったのが心残り。


サウナ：9分、9分、9分、12分、6分
水風呂：5回
休憩：4回
合計：4セット

リニューアル前に一度利用して、リニューアル後は初めて。

最近はサウナ施設や銭湯ばかりだったので、スーパー銭湯は久しぶり。
スーパー銭湯は広くてイイ。露天も充実。

サウナ室はタワーサウナ。
温度計が2つあり、低い方は82℃、高い方は90℃を指している。
湿度もそこそこあり、じんわりと発汗。

ここは薬草スチームサウナもある。
しきじやプレジデントのガッツンガッツンのスチームサウナももちろん良いが、こういう優しいスチームサウナも良い。
ゆっくり呼吸し、喉と鼻を潤す。

水風呂はたぶん17～18℃。
深さがあり、しっかりとクールできる。

そして外気浴。
このために今日、ココを選んだ。
ベンチとデッキチェア、ラタン調のガーデンベッドと、ととのいチェアーが充実している。

あぁ～気持ち良い。


サウナ：9分、12分、12分、12分、12分
水風呂：4回
休憩：4回
合計：5セット

時間がないので、サクッと3セット。
でもガッツリととのう。


サウナ：9分、12分、9分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

関西へと戻る夜行バスの時間を、2時間も早く間違えて家を出てしまった。
総武線へと乗り換える途中で気付く。
そして、3日間もサウナへ行っていない。
さらに、アソコは最近改装したらしい。

というワケでこちらへ。

ココのサウナには、いろいろな気持ちを癒やしてもらった。そのせいか、ファミリーマートを曲がってココのネオンサインを見ると、なぜかホッとしてしまう。

ロッカールームからもう、以前とは違う装い。
なんか雰囲気出てる。
しかし今日は時間がない。
浴場へと急ぐ。

いつもと違い、日曜日のゴールデンタイム。
さすがに混んでいる。
だけど座れないワケじゃない。
ただ、人が多いからか温度は108℃。
気のせいか、今日はガツンとこない。マイルド。
これはこれでイイ。

っと思ったら、人の空いた2セット目はいつもの112℃。ガツンと熱い。
これこれ、これよ。
あぁ〜、熱くて最高。

水風呂もいつもより気持ち良く感じる。
まろやかさがタマラナイ。

そしてそして、個人的に改装後の大本命。
新たに設置された外気浴スペース。

これがもう、イイのなんのって。

開放感はさほどないものの、しっかりと外気が入ってきて、肌の表面に残った水気をピリピリと乾かしてくれる。
さらに、壁際には本物の火が揺らいでおり、外気浴のスッキリとした爽快感を味わいながらも、暖かさを感じるという、不思議な体験ができる。
白樺の幹と火の揺らぎ。それが何とも言えない雰囲気を醸し出して、目をつぶると、まるで北欧の地で焚き火にあたっているかのよう。
まぁ、行ったことはないのだけれど。

これなら雨等の環境に左右されることなく、ととのえる。
素晴らしい。
スノコや絨毯でなく、サンダルが用意されているのも、イスが埋まっていた場合に外気浴スペースに行かなくとも、それが判るようにするためではないか。と思うのは考え過ぎだろうか。

そんなこんなで、3セットでサッと出るつもりがついつい長居してしまった。

あぁ〜、最高。
今度はゆっくりしたいなぁ〜。


サウナ：9分、9分、10分、9分、12分
水風呂：4回
休憩：3回
合計：5セット

週の真ん中もっこり水曜日。

今朝サウナした、『サウナ&カプセルハリウッド』はイオンウォーターがなかったので、仕事の後でこちらへ。

券売機でサウナと書かれたボタンを押す。
受付でプラスチックのサウナ室の扉を開けるキーをもらう。
サウナイキタイで予習してるから、戸惑うことはない。

そして浴場へ。
ボディーソープもシャンプーもない。
これも予習済み。
あればあるで嬉しいけど、なきゃないで大丈夫。
お風呂セットはいつも持ち歩いてる。

お待ちかねのサウナ室。
今朝のハリウッドと温度はだいたい同じ、91℃。
だけどこちらは湿度がしっとり。
広さもちょうど良く、しっかり熱い。

あぁ〜、気持ちイイ。

プラスチックのキーを首から下げるも、紐が長すぎて、座るとちょうど男のシンボルに当りそう。
常連っぽいオジサマが、肩にピタっと貼り付けていたので、真似をする。
しばらくすると、汗がじんわり浮いてきたところで、肩から落ちる。
そりゃそうだ。
仕方がないので、背中側へまわす。

水風呂へ。
これまた17〜18℃ぐらいで、深さもあり、気持ちイイ。
循環弱めですぐに羽衣ができる。

ここは露天があって外気浴ができる。
庇の隙間から青空が見えて気持ちがイイ。
なのに、ここにもTVがあって少し残念。
露天に注がれるお湯の音だけで良いのに…。

ソルトサウナは温度が62℃と低く、発汗まで時間がかかる。今回は時間に余裕がないので、途中で断念。

ミストサウナは、外にいたら立派な雨と感じるぐらい、なかなかの雫が噴射されている。

でも、やっぱりここはドライサウナが1番だ。

あぁ〜、帰りたくないけど、帰ろ。


サウナ：9分、12分、12分、6分、12分
水風呂：5回
休憩：4回
合計：5セット

朝ウナ。

今朝のサ室は92℃。昨日と比べると温度以上に熱く感じる。

ここは作業スペースもあるし、Wi-Fiも安定してる。
こりゃ仕事が捗るなと思っていたが、リクライニングで休憩してたら爆睡してしまった。

サウナのあとは夢を見ることがほとんどない。
いつも快眠。

悩みや心配事も、とりあえず大抵のことはサウナに入ると、どうでも良くなる。

誰が言ったかコレ、わかちこ状態。

今日も、仕事頑張ろう。


サウナ：9分、9分
水風呂：1回
休憩：1回
合計：2セット

信号待ちで見た、LINEの通知プレビューで激しく心が乱される。
イヤな気持ち。

でも大丈夫。
僕にはサウナがあるから。

というワケでこちらへ。

施設は古そうだけど、館内は綺麗。
浴場も綺麗で、白い床がピッカピカ。

そんで、サウナ室。
広い。
温度は90℃。少しカラカラぎみ。
マイルドで優しい熱さ。

とにかく優しい。
6分過ぎたくらいに吹き出る汗も、いつもよりサラサラ。

水風呂はたぶん19〜20℃くらい。
こちらも優しい。

ととのいイスに座りながら、『優しすぎて今日はととのわないなぁ』『でも今日はこんな感じがちょうどいいかなぁ』とか考えていると、カラダがじんわりと痺れてくる。
なんだかんだ言って、今日もきっちりととのう。

3セット後に浴びた、『C』にヒネった冷水シャワーがなかなか冷たくて気持ち良かった。

はぁ、またサウナいこ。


サウナ：12分、15分、14分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

スカイスパに行こうと思ったけれど、もうすぐ閉館してしまうと聞いてこちらへ。

行きたいのに行けなくなるのと、会いたいのに会えなくなるのは、どちらも同じくらい悲しい。

ひとつのサウナ室に仕切りがあって、2つのサウナストーブがある。
テレビがある広めの方と、テレビのない狭めの方。
当然テレビなしの方に座る。
しかもこちらの方が少し熱く感じる。

う〜ん、イイ。
暗めの照明がニクイ。
しっかり熱いのにツラくない。
時間が進むのも早い。

しっかり発汗した後は、地下水の水風呂が待っている。

これまた気持ちイイ。
人がこなければずっと入っていてしまいそう。

ロウリュウにも参加。
熱波も良かったが、アロマの薫りが今日は心地よかった。

2〜3年前まではちょくちょく仕事で来て、駅前のホテルに泊まっていた。
その時に、こんなイイ施設があるって知っていればなぁ。

常連さん達の会話も、閉館に関することばかり。

おそらく最初で最後のグリーンサウナ。

ありがとうございました。


サウナ：9分、12分、12分、12分（ロウリュウ）
水風呂：4回
休憩：3回
合計：4セット

サウナセンターは10時から清掃、12時でチェックアウト。
秋葉原での約束の時間まではまだ時間がある。
ならばチェックアウトして、またサウナだ。

というわけでこちらへ。
2回目の訪問。

ロッカーから浴場までの近さがイイ。
館内着を着ることなく、まずは浴場へ。

サウナは102℃。
湿度はそこそこ。ガツンと熱い。

そしてここは水風呂が気持ちイイ。
ちょうどイイ温度。
キンキンに冷たいのも良いけど、やっぱこれぐらいが気持ちイイなぁ。

忘れちゃいけないスチームサウナ。
なんだか、前回よりもパワフルになっていると思うのは気のせいか。
アツアツ過ぎて、動けない。
上から垂れる、高温の水滴に耐えられずに4分で退出。
喉や鼻がスッキリする。

あぁ、気持ちイイ。

少し仕事して、またサ室へ戻ろう。


サウナ：9分、9分、4分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

朝ウナ。
朝のサウナで昨晩のアウフグースの余韻に浸る。

21時最後のアウフグースということで、人もすくなく、たっぷりと堪能。

3回目最後のロウリュでサ室内の熱気が最高潮に。
息をするのも困難。喉が焼けるほどに熱い。
そして熱波。
直火を浴びてるんじゃないかと思うほどに、強烈な熱波がタオルから噴射される。
たまらず、水風呂へ。

ととのいイスで、カラダが無事であることを確認。
まだカラダが焼けている感覚がして、もう一度水風呂に入る。

最後、バイブラのお風呂に入るも、熱波を浴びた部分だけお湯の温度を感じない。

今までみたことないあまみが全身に出る。
周りをみると同じような人がチラチラ。

あぁ、ありゃ凄い。
人生最大のアウフグース。
怖いぐらい。
感動した。

また来よう。


サウナ：9分、9分、10分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

東京へ戻り、前回ゆっくりできなかったこちらへ。

洗体していたら、アウフグースを始めるとの声が。
急いでカラダを流す。
こういう時って結構あるけど、これも「サウナーあるある」かな。

ラドルからこぼれ落ちるアロマ水が、サウナストーンに触れ、蒸気へ変わる。
音がもう最高。
そして熱波。あっつあつ。

スカイスパや湯らっくすに並ぶ、素晴らしいアウフグース。
たっぷり堪能。

そんなに広くない浴場やサウナ室、水風呂が、なぜだかとっても心地いい。
清潔感もあって、本当に理想的。

カプセルルームもネットで見たとおり、キレイでオシャレ。
そしてすごくイイ香りがする。

あぁ～、明日の昼までゆっくりしよう。


サウナ：12分（アウフグース）、12分、12分、12分、（アウフグース）
水風呂：1分、1分、1分
休憩：5分、5分、5分
合計：4セット

起き抜けの朝ウナ。

今日も変わらず気持ちイイ。
仕事じゃない日は、自然とサ室での時間が長くなる。

最上階や地下1階にも浴場があるけれど、ドライサウナは1階の浴場にしかない。
だから、延々とここをリピート。

朝食とったら、他のとこもいってみようかな。


サウナ：12分、12分
水風呂：2回
休憩：2回
合計：2セット

まさかサウナがあるとは思わなかったので、調べもしなかった。
サウナがあると聞いて、あがるテンション。
部屋に荷物を置いてすぐにドライサウナのある、秀峰館の浴場へ。

ホテルの大浴場だけあって、とっても綺麗。
少しだけ温泉で予熱して、いざサ室へ。

温度は90℃。
湿度もあって、呼吸がしやすい。
広さもあり、なにより木の薫りが漂い、凄く居心地がイイ。

あぁ、イイ。
3分〜10分ぐらいまで、ぐぅ〜と思考が落ちてゆく。
気持ちイイ以外の感覚がなくなる。

水風呂は蛇口からの水のかけ流し。
それなりにオーバーフローもあって、キッチリ冷たいし、羽衣もできる。

サウナも水風呂もやさしくて、バランスがちょうどイイ。
たまらなく最高。

外気浴はできないけど、ジャクジースペースにひんやり風が入ってきて、外気浴気分を味わえる。

今日は独りではなく、父親と二人の兄、4人で2セットをキメる。
みんな黙って静かにサウナって、クールして、風呂のヘリでととのった。

自分の風呂好き、サウナ好きは血なんだと、そう実感。

ん〜、今日はなんて幸せな日なんだ。


サウナ：9分、12分、12分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

朝ウナ。

サウナは今朝もジンジン。
ジートピアみたいに、一度カラダがカラっカラに乾いて、その後で汗が噴き出してくる。

水風呂もキンキンで、どんなにサウナでグリルしても、一瞬でカラダを冷やしてくれる。

浴槽のヘリに座って、ととのう。

サウナの日。
だけど今日は大事な用事があって、この後、他の施設は行けそうもない。
もう一度サウナに戻って、たっぷり堪能してから出かけよう。

サウナっ！


サウナ：6分、9分、9分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

戸越で兄夫婦と食事。

とっても良い気分。
からのこちらへ。

昭和云々とのサ活を見ていたが、メチャクチャ良い施設。
キレイだし、そんなに古臭くはない。それどころか、館内の感じがとても良し。

スタッフの方の応対もとても良い。

そしてサウナ室、あっつあつ。
キモチ良い。

からの水風呂がキンキンで、バイブラや循環がすごい。

また少し休んだら、夜中にサウナ行こ〜。


サウナ：6分、14分、4分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

朝ウナ。

というか、夜中の2時からちょこちょことサウナっての朝。

夜中は独り占め。
朝は5〜7人。
これぐらいがちょうどいい。

サウナはジンジンに熱い。
水風呂はキンキンに冷たい。

メチャ混みのゴールデンタイムの時とはまったく別物。

そして朝の外気浴、最高。

昔、上京した時はイヤだった東京の朝の空気が、今はこんなに気持ち良く感じるなんて。

さぁ、今日はマネージメントのイヤな仕事。

乗り越えて、またサウナ行こ。


サウナ：9分、9分、6分
水風呂：3回
休憩：3回
合計：3セット

夢の北欧。

覚悟はしてたけど、メチャ混み。
サ室で立って順番を待つ。
異様な雰囲気。

こんなんでリラックスできるわけないよと思いつつ、サ室を出て水風呂へ。

水風呂はすいてる。
17〜18℃。気持ちイイ。

ササッと1セットで出ようと、とりあえずの外気浴へ。
ととのいチェアーから夜空を見上げると、月と星がみえる。

その瞬間、思いもよらずガンガンにととのう。
ぐるぐる、ぐるぐる世界が回る。
あらあら、カラダは嘘をつけない。

食事して休んで、日付が変わったらゆっくりまたサウナしよう。


サウナ：12分
水風呂：1.5分
休憩：5分
合計：1セット

週の真ん中もっこり水曜日。

なぜか今日はイライラする。
何もかもが思ったようにいかない。

だけど、サウナはいつだって同じ。
サウナって、水風呂って、外気浴れば、どんなネガティブな気分もスッキリととのえてくれる。

心のコンディション、回復。

身体のコンディションは、サウナのおかげでもともとすこぶる良い。

このご時世の中で、ひとまず健康に過ごせることに感謝しよう。

ウン、明日も頑張るか。


サウナ：11分（ロウリュウ）、12分、12分
水風呂：1.5分、1.5分、2分
休憩：5分、5分、5分
合計：3セット