SNOB

2020.04.08

6回目の訪問

水曜サ活

いつものように5:30に起きて、いつものように電車に乗って、いつものように仕事した。

だからいつものようにサウナ。

いつものようにととのった。


サウナ:9分、12分、9分
水風呂:3回
休憩:3回
合計:3セット

  • サウナ温度 96℃
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