SNOB

2020.03.07

2回目の訪問

朝ウナ。

サウナは今朝もジンジン。
ジートピアみたいに、一度カラダがカラっカラに乾いて、その後で汗が噴き出してくる。

水風呂もキンキンで、どんなにサウナでグリルしても、一瞬でカラダを冷やしてくれる。

浴槽のヘリに座って、ととのう。

サウナの日。
だけど今日は大事な用事があって、この後、他の施設は行けそうもない。
もう一度サウナに戻って、たっぷり堪能してから出かけよう。

サウナっ!


サウナ:6分、9分、9分
水風呂:3回
休憩:3回
合計:3セット

  • サウナ温度 64℃,104℃
  • 水風呂温度 11℃
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