水木湯
銭湯 - 兵庫県 神戸市
銭湯 - 兵庫県 神戸市
今日からダイエット。
『夕飯食べてサウナをやめるか、夕飯抜いてサウナに行くか』を自分に課す。
当然、後者。
まぁ今日のところはだけど。
というワケでこちらへ。
家からメチャクチャ近いのに、サウナイキタイで調べるまでは存在を知らなかった。
番台でお金を払う、ちょーオールドスタイル。
なぜかワクワクする。
浴場は古いけど、清潔感がある。
イヤな匂いは一切しない。
洗体スペースには、ボディソープもシャンプーもない。
持ってて良かった、お風呂セット。
最近、サウナ施設では全てが揃っていて、持っては行くものの、自前のモノで使うのはひげ剃りぐらいだった。
だけども今日はフル活用。
それにしても、ジップロックに入れている石鹸まで使ったのは、いつぶりだろうか。
バイブラのきいた風呂で軽く温まってから、いざサウナへ。
ヤバっ。
こりゃ、メチャクチャイイぞ。
狭いけど、湿度がたっぷり、しっとり。
テレビはなく、演歌や昔の歌謡曲っぽい音楽が流れてる。
温度計は94℃を指している。
人の出入りで90〜94℃辺りを変動する。
熱さも湿度もちょうどいい。
12分計はない。
持ってて良かったチープカシオ。
4人ぐらいしか入れないが、サウナの利用者は多くなく、好きなタイミングで入れた。
そして水風呂。
これもメチャクチャイイ。最高。
こちらも狭いが、キッチリ冷たい。
メチャクチャ気持ちイイ。
風呂のヘリというか、ステップになっているところに腰をかける。
バクバクにととのう。
あぁ、たまらない。
こんな近くに、こんな素敵なトコロがあったなんて。
こりゃ当分、夕飯は抜きだ。
サウナ:9分、12分、15分、3分
水風呂:1分、2分、2分
休憩:5分、5分、5分
合計:3セット
男
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