ととのいＪＩＮ

本日はホームの游心の湯へ
昨日、用事で一日中外にいたこともあり朝からくしゃみ、鼻水🤧、目の痛みとゴロゴロが止まらず
体も怠く少し横になっていたが治らず😖
これはサウナに行くしかないとホームへ
おかげでくしゃみと鼻水は止まった
本日は12時と14時のゲリラアウフグースに参加
気持ちもスッキリ🤩
花粉症にはサウナが効くのかな？

2週間ぶりのサウナ
強めの電気風呂を求めて筑紫の湯へ
人の少ないと思われる12時に入館するもそこそこ賑わってる
しかし皆さんマナーがよく快適
サウナ🔥3セットに電気風呂⚡️3回
外気浴は風が冷たく1分もたず、室内のトトノイ椅子へ
ドジャース対阪神の試合を見ながらのサウナ、お風呂も最高
良い日曜日になりました
最後は筑紫の天然水ぬる湯（25°）で締め
帰りにシリカ水💦を20リットル購入　
明日のコーヒー☕️が楽しみ😊

3月のスタートは自宅から5分で行ける楽園へ
まずは露天風呂で下茹で
トロトロの泉質で3分でポカポカ
アチチのオートロウリュに合わせてサウナ室に
相変わらずアチチで滝汗💦💦と足と手にあまみが出まくり
水風呂からの外気浴でトトノッタ〜🤤
ここは外気浴スペースに屋根があるので雨でも大丈夫😊
サウナ4セット
温泉からの水風呂3セット

本日も大満足でした👍

本日は飲むシリカ水を購入するため筑紫の湯♨️へ
と言うか筑紫の湯に行くついでに購入？
自宅の給湯器が昨夜故障しお湯がでない😱
本日から給湯器が復活するまで温泉施設通い
毎日サウナ入れるのは嬉しいが
修理代が心配、心配😖

ここは水が天然水でとても心地いい
湯上がりの爽快感がたまりません

本日はホームでサウナ地獄🔥を堪能
通常より➕7度のサウナ室
温度計は90度を指しているが体感はもっと熱く感じる
しっかり発汗💦
足と腕にあまみがでてて風が寒い日でしたが外気浴も楽しめた
12時のアウフグースのアロマはフルーツブレンド
甘い香りに包まれながら滝汗💦💦
この後の外気浴は最高でした🤩

14時の古川さんのSPアウフグース（静寂)も参加したかったが体力が無くなり退館

感謝祭で回数券が安くなっていたので購入
また来ます😊

本日は熊本の菊陽町で仕事の後すご〜く行きたかった温泉カフェあがんなっせへ
10時からの打ち合わせ終了後に入館
夕方からの仕事の為2時間コースを選択
12時のアウフグースに間に合い2種類のアロマの香りと素晴らしいタオル捌きからの風を堪能🤤
外気浴中にアウフグーサーが1人1人にやわらかい風のサービス
特別感があり贅沢な一時を過ごすことができました🤩
温泉♨️は炭酸水素塩泉で芯から温まり、その後の水風呂は冷たいのに柔らかい水で心地よい💦
さすが熊本❗️
休みの日にゆっくり過ごしたい施設
また来ます👍

本日はホームの游心の湯へ
まずはトロトロ温泉♨️で下茹で
12時のアウフグースで熱波を3回浴びて大量の汗💦
気持ちいい😊
その後の水風呂、外気浴でトトノッタ〜🤤
メディケーションサウナも熱々で最高
高濃度炭酸泉と壺湯でしっかり温まってから退館

来週のサウナ地獄も楽しみ

本日は佐賀市で薪ストーブ勉強会の後KOMOREBIへ
100人は入れそうな大型サウナ
大型のサウナストーブが中央に鎮座していて熱々
1時間毎のオートロウリュでは大型スクリーンに焚き火🔥の映像が流れて癒される　先程見た本物の炎にも負けていません
水風呂は体感15度でちょうどいい感じ🤤
外気浴も寒すぎず少し寝ていたかも💤
竹見の湯♨️からの水風呂も気持ちいい
高濃度炭酸泉、電気風呂も堪能🤩
また来ます👍

本日は温泉自噴37周年を祝して湯の坂久留米温泉へ
サウナ室はいつも満席状態
何とか席を確保し熱々オートロウリュを満喫
アチチチとなるもこれが癖になる
水風呂からの外気浴でトトノイ
トロトロ温泉♨️で癒されて
今日も大満足でした🤩

家に帰って飲むビール🍺が美味い😋

本日は飲むシリカ水とぬる湯を求めて筑紫の湯へ
ここは何と言っても筑紫の天然水が最高🤤
水風呂は16度、ぬる湯は25度
飲むシリカ水は20リットルで200円

サウナ４セット
高濃度炭酸泉に電気風呂、シリカの湯にジェットバス♨️
シメはぬる湯で冷却💦

プライベートサウナが２種類併設されてて、お勧めチラシがあちこちに貼ってた、次回利用したいな〜😊

仕事終わりに自宅から5分で行ける楽園へ
めちゃアチアチのオートロウリュ
アチチだけどこれが癖になる🤤
お湯がトロトロで最高に気持ちがいい
今日も良いサウナ良いお湯でした😊

本日はずいぶんご無沙汰していたべんがら村へ
新しくなってから２回目の訪問
オートロウリュが故障していたのが残念ですが、室温湿度ともに高く、しっかり発汗💦
水風呂も体感16度で気持ちよし🤤
外気浴は少し寒く感じましたが、青空を眺めながら無の境地に入っていたような😊
体も頭もスッキリ
地ビールを2本購入🍺
晩酌が楽しみ、楽しみ🤩

べんがら村クラフトビール

美味い😋

水曜日はサ活　
仕事終わりに激アツ🔥オートロウリュの久留米温泉に
アチチチとなるもまた味わいたくなる🤩
サウナ３セット
トロトロ温泉♨️からの水風呂２セット
疲れ切った脳がリフレッシュ、良いアイデアが生まれそう
サウナに感謝、感謝🙏
帰宅後のビール🍺も最高〜😋
よく眠れそう、明日からの仕事頑張ります

ホームで大満足の休日
16時の伊藤熱波師のパワーアウフグースで大満足🤤
全力で仰ぐ姿に感動🤩
水風呂も体感は16度でしっかり冷却
外気浴も心地よく少し寝ていたかも^_^
締めは高濃度炭酸泉でゆっくり温まり退出
明日から仕事頑張れます、ありがとうございました。

本日はサウナ天満宮に初詣⛩️
サウナ天満宮3セット
さうな鎮守の森2セット
水風呂は16度でアチアチになった体をしっかりと冷却
外気浴と露天風呂から上空の飛行機を眺めながら休憩
浴室内のインフィニティでトトノッタ🤤

鶏白湯ラーメン

サウナ後の体にスープが沁みる、美味い😋

本日はホームの游心の湯へ
18時のSHAINGUSS（社員によるアウフグース）では3つのアロマで甘い香り、花の香り、爽やかな森の香りを堪能🤤
熱々のサウナ室で身も心も暖か😊
社員さんの気持ちの入った良い香りの風を受けながら、やっぱりホームは心地よいと再認識❗️
3セット後、温泉、高濃度炭酸泉にゆっくり浸かり退館
温まった体に真冬の風が心地よい🤩
帰宅後のビールの美味いこと🍺
良い休日になりました
ありがとうございました♪

水曜日のサ活は自宅から５分で行ける楽園
前回故障していたオートロウリュが復活
しかしパワーアップし過ぎて暴君と化しアチチ🔥状態に
3回のロウリュの2回目で退室する人が続出
サウナーとしては2回目で退室する訳にはいかず3回のアチチを堪能（我慢)してからゆっくりと余裕の振りをして退室😵‍💫
４セット目は痩せ我慢せず１段目に座るとちょうど良い熱さ😊
アチチだけどまた味わいたくなる不思議
次回が楽しみ❗️

本日は新しくできたプライベートサウナCOCOCHIへ
二人用100分の部屋を利用
サウナ室は100° 🔥
二人には十分な広さ
セリフロウリュでさらに熱々
滝のように流れる汗💦
外にある水風呂は体感18°
少し長めに入ってからの外気浴
インフィニティチェアで静かな音楽を聴きながらトトノッタ🤤
５セットからの温泉♨️
温泉はヌルヌルして良い感じ😊

今日は欲張りすぎて5セットしたので慌てて着替えて退室

また来ます❗️
今度来た時はゆっくり楽しみます♪

今年初めのサウナは自宅から５分で行ける楽園♨️
オートロウリュが故障で作動せず
少し物足りなさは残るも正月は温泉と割り切りトロトロ温泉を満喫しました♪
初めに悪い運を使ったので後は良い運に恵まれるでしょう😊
サウナ、サウナーの皆さん今年もよろしくお願いします🙇🏻

今年最後のサウナは実家から５分で行ける楽園
駐車場待ちで大変賑わっていましたが浴場内は皆さんマナーがよく快適に過ごせました。
昭和ストロングスタイルのカラカラの高温サウナですがしっかり発汗💦
温泉、水風呂に塩分が含まれているみたいで少し塩っぱい
すごい汗がでるのはこれか🤔
あがった後は汗をかかずスッキリ

今年の色々な汚れが全て洗い流せた😊
これで良い年が迎えられそう

皆さん良い年をお迎えください🎍🎊🤩