Saryu

2024.11.02

26回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:3分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:金曜までの仕事の疲れが溜まってたのか、起きたらすでに16時。せっかくの休日に外に出ないのもイヤなので、とりあえずゆっぽへ。
最近来てないと思ったら、案の定1ヵ月ぶり。今日は1人で来たので、自分のペースでゆっくりサウナへ。ずっと気になってた「ととのった」ドリンクを帰りに購入。前に飲んだ時より酸っぱいのは気のせい?

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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