アントン

両国でのライヴ前にお邪魔しました。
そんなに時間はないのだけど、焦らずに3セット。

2セット目に居た人、独り言でかい。笑
気持ち良い…、あぁ〜気持ち良い…。
私が入ってからその人が出るまで6分。
6回は気持ち良い言ってましたね。

わかるけど…控えましょう。
セクシー男優みたいだから…。笑

風呂上がりにお酒と飯。
グラの双璧、炒飯、焼きそば。
本日は炒飯。
追加でタコの唐揚げ！

居心地良すぎてライヴ遅刻しました。

炒飯

小松菜ハイボールと共に

大分ご無沙汰、3ヶ月も来てなかったとは。
夜勤明けふらる。

今週は夜勤明けでも比較的目が冴えていたので、お邪魔しました。

ふらるの2Fの外気浴は直接風が入ってこないから、冬でも過ごしやすいのがグッドです。

3セット汗かいて浴槽で温まり〆。

今日はふらるの駐車スペース空いてなかったのでコインパーキングだったのですが、栄町のパーキング駐車料金上がってきてる所が増えたなぁ〜。
60分100円が基本だったのに、倍位の値段のパーキングが増殖してる。
そんな中、40分50円のパーマンパーキングは貴重なのですが、他にも良い所が！
90分100円、ここも有りだな…。

朝は利用出来なかった誕生日無料。
ここのバレルサウナはまだ未体験だしと夜勤前にサクッと誕生日無料でお邪魔しました。

洗体して内湯に浸かり温まってから3階へ。
バレル先客1名、空いてる。
温度計は85℃、頭の辺りは良いけどちょい足元が温まりにくいかな？
人もあんまり来ないので長めにじっくり温まります、10分超えた辺りから良い感じに気持ち良くなってきた。
なんだかんだで20分ちょい居座ったかも？
外にあったホースから水を出して汗を流してシルキーバスのヘリで外気浴。
寒くなったらシルキーバスにイン。

合間に晩飯。
限定30食、よくばり天丼。
コレは量がすごい。
アナゴと海老天美味〜い。

食後にせっかくなので岩盤浴に入ってみる。
時間が無いので触りだけ。
久々に岩盤浴入ったけど、コレはコレで有りですね。
タイルのイス、じんわり暖かくて気持ちいい。

仕上げに2階でサウナ。
露天で温まり〆。

帰りにレジで店員さんに"誕生日おめでとうございます"。
この心遣い嬉しいです。


就業中にサ活上げ、仕事前のサウナでいつもより身体軽いかも。

よくばり天丼（うろ覚え）

コレは凄いボリューム

夜勤明けほのか。
誕生日は無料だった筈…と来てみだけど朝風呂は適用外でした、残念。

サクッと2セット。
風呂上がりの2F大休憩処、いつも通りの朝の静寂。

チャリンコ散歩。
酒々井アウトレットのアンダーアーマーにコールドギアを購入するつもりで行ったらハイネックな奴は4000円程なのだが、欲しいクルーネックのだと6000〜7000円強な値段。
流石に高い、あと袖にもUNDER ARMOURと書いてあって主張が強すぎる！
ワークマンにしよう。

靴下だけ買って、テンピュールのお店で寝っ転がったりアウトレット散策。

帰りに湯楽の里へレシート割引で。
かなりのご無沙汰でした、何年振りだろ？

洗体して炭酸泉で下茹で。
岩下の新生姜の入浴剤の炭酸泉。
替わり湯の炭酸泉なんか良い。

そしてサウナへ。
呼吸しやすいし、じわじわ温まるし、居心地良いサウナコンディションですね。
のぼせやすい私でも8〜15分位居られる。
おじさんは最近はどちらかと言うと刺激的なよりはじんわりが好きです。

そしてやっぱり露天の景色が良い。

風呂上がりに飯食って、リクライナーでちょい休憩。

そしてチャリは帰りがとてもしんどい！

唐揚げ定食

外パリ！中やわらかジューシー

横浜の1000CLUBでの筋肉少女帯vs X.Y.Z.→Aの対バンライヴ前にお邪魔しました。

平日の14時前という事もあり、最初はとても空いていてました。
洗体からnano風呂で下茹で。
広々サウナで軽くストレッチしながらのんびりリラックス。
最初は敢えて水風呂入らず、冷サウナでゆっくりクールダウンを楽しむ。

15時半位には少しずつお客さんも増えてきましたが終始静かで快適快適！

あとは気ままにお風呂とサウナと休憩を繰り返して2時間のんびり過ごしました。




そして…カッピングおじさんを見ました〜。
やすださんのサ活から想像してたのは、カッピング跡があるおじさん程度の予想でしたが…露天でストレッチしながらカッピングもしてるので一発で分りました！

普段から鍛えてそうな、無茶苦茶健康そうなおじさんでした！

大阪の疲れもすっかり取れて万全の状態でライヴに参加出来ました。

大阪2泊目。
西のグランドサウナ。

オートロウリュのメインサウナにヴィヒタ香る塩サウナによもぎ香るスチームサウナ。

大都会の心斎橋〜難波の外気浴。

気取らないクラシックな館内も良い雰囲気。

しかし、私の身体はライヴ2連チャンと御堂筋辺りをウロウロ歩き回り疲労困憊！
体力が残ってないのか？すぐのぼせる感じ。

無理せず短時間で一通りのサウナを楽しむ程度に。

軟骨唐揚げ

難波のメタル専門レコード店に行き、今日宿泊のカプセルのチェックインが15時。
まだ時間がある。

隙間時間にシャン1時間。
軽めにメインと石温1セットずつ。
お湯に浸かって軽くソファで寛ぐ。

もっと居たい。
ライヴが18時からだからなぁ〜。
時間が欲しい〜。

心斎橋のスタックマンアタックとX.Y.Z.のライヴの為、初大阪！

普段から船橋グランドサウナをこよなく愛するおじさんからすれば、絶対行きたいシャン。

とりあえず60分。

好き過ぎる。　

年季が入ってるのに凄く綺麗な施設もカラカラのメインサウナもアロマのアイスボールでスースーする石温サウナも凄い好き！

昭和生まれのおじさんは大阪来たら是非に訪れて欲しい！

明日また来ようかな〜。

立ち呑み庶民 十三店

マグロのすき身

安くて美味い！

自分の推しバンドX.Y.Z.→Aの東名阪ツアーがとうとう始まりました。
スタートは渋谷スターラウンジ。
O.Aのファンキー末吉さんの中国ロックバンド布衣。
ベースの音、カッコ良かった。
そして、X.Y.Z.はやはり楽しすぎる！
還暦越えのメンバーだが、古希までやって欲しい！
ツアー最終の大阪と橘高文彦39周年、横浜の筋少のツーマンも楽しみ。

そんなライヴ前にチョイスしたのは、寝サウナしたくて駒込ロスコ。
おじさんはこういう渋い施設が好きなのだ。

サウナの後はすぐ近くの串カツ屋でランチ&メガハイボール。
堪りませんなぁ〜。

串かつ でんがな 駒込店

カキフライ定食

&メガハイボール

渋谷プレジャープレジャーでのアニソンカバーバンド、モリザベスこと毛利泰士とザ・ベストのライヴ。

年休とって午前からグラでゆっくり時間調整。
世間は連休明け、平日午前のサウナは人の出入りも少ない100℃、リラックス。

2セットして酒と飯。
メガ角ハイと小松菜ハイ。

4階で昼寝して夕方にもう2セット。

さて渋谷のモリザベス楽しみ。

あんこうの唐揚げ

プリプリあんこう美味しいです

渋谷のGARRET udagawaでのDCのライヴ。
今回も永井敏己さんのベースが最高。
キーの厚見さん加入してからセットリストが幅広い感じになって良いなぁ。
アンコールラストはまさかのBon JoviのLivin' on a Prayer。
大盛り上がりでした。
ウォ〜オゥ♪リ〜ビンオナプレイヤ〜♪

ライヴ後に鳥貴族で一杯引っかけたので船グラ深夜利用。

0時過ぎの浴場とサウナはとても空いていて快適。
軽めの３セットして3階で小松菜をもう一杯。

4階仮眠スペースは満員〜。
3階の座敷で横になりました。
後から近くに来たオヤジがさっさと寝付くと強力なイビキ。
イビキすごい人って簡単に寝付く人多くない？笑
ちょい苦戦したけど導眠剤持ってたので3時間位寝れました。

起きたら朝7時位、もうちょい横になりたく4階に移動。
少し仮眠スペース空いてる。
10時半まで寝直して２セットして退館。

また来ます。

加曽利 房の駅

ブレンドコーヒー

森のくまのブレンドとオレンジブレッド

平井のDIOの昼営業からの帰りに。

電車で上ったらここに来るのはほぼ決まりです。

また来るのでお得なプリペイドチャージ！

いつものロッカー番号ゲット、やはり角のロッカーをゲットしたいのです。
嬉しい。

3セットしてレストラン休憩。

帰る前にもう２セット軽めに入ろうかな。

豚天

ポン酢サワーのお供に

仕事上がり、金曜なので何処か寄りたい。
ちはら台湯舞音か大和湯か白旗か、そんな気分。

職場の工業団地の出口、ちはら台湯舞音方面の右折車線混んでる、左折の大和湯、白旗ルートへ。

しばらく直進、大和湯方面そのまま直進が混んでる、右折して久々の白旗確定！

16時45分頃到着、駐車場が空いてて良い感じ。

たまに来てもいつも和風だったが、今日は久々の洋風風呂！
洗体からのジェット。
尻エクボにジェットを当てる、ここのジェットの威力は最高だ。

そしてサウナへ、熱い。
ここのサウナはこんなに熱かっただろうか、効く！

サウナは3セットソロ、浴場も空いててゆったりリラックス！

仕事定時上がりからの湯舞音。

サウナ室に唐辛子が吊るしてあり、ほんのりキムチの様なスパイシーな香り？

キューブ2、メインサウナ1。

露天で寝そべり青天休憩。

あんま王ずっと無料でありがたや。