アントン

2023.07.30

78回目の訪問

サウナ飯

運動不足悪あがきチャリでの日曜朝グラです。
チャリのいつものコース稲毛海岸、検見川浜からの船橋オート跡地の海沿いコース。
船橋オートの隣にあった屋外シアターの辺りに今度、ララアリーナ東京ベイとか多目的アリーナが出来るらしいのでちゃっと見てみようかなと。
海外のメタルアーティストとか来てくれたら嬉しいですね。

チャリなので少し遅めの6時半位にイン。
いつも通りに3セット、飯、仮眠、おまけに1セット。

帰宅チャリでもう一汗!

自分ルール、呑んでから6時間でセーフ。

アントンさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真
アントンさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真
アントンさんの船橋グランドサウナ&カプセルホテルのサ活写真

ソース焼きそば大盛り

土用のソース焼きそば

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
6
53

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他1件のコメントを表示
いつもご利用 ありがとうございます!「チャリのいつものコース稲毛海岸、検見川浜からの船橋オート跡地の海沿いコース。 」とは いいですね!!またのお帰り お待ちしております!!!
2023.07.30 19:39
3
アントン アントンさんに5ギフトントゥ

土用は焼きそばですね。明日追います!
2023.07.30 22:33
3
やすだ選手さんのコメントに返信

やすださん、ありがとうございます。 やっぱりソース焼きそばですね! 実は家に帰ってから、近くの鮮魚店でうなぎを買ったんですがソース焼きそばより安い385円で済ませました。
アントン アントンさんに37ギフトントゥ

時間帯は違うかもですが同じとこ走ってますね私…間違いなく…笑。
2023.07.30 22:38
2

バイブラさん、ありがとうございます。 走るには良いロケーションですよね。 5分程、検見川浜のベンチで休憩してたんですが多分5時30分〜6時位の間で通過したかと。
美浜大橋「ナンパ橋(笑)」の下で6時過ぎでした。今日のサ活にその時の写真アップしました!景色があるから走れる。無きゃ無理です笑。チャリ覚えました。見かけたら声かけますね。
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