おふろcafé かりんの湯
温浴施設 - 千葉県 香取市
[渾身の一セットpt2🔥しごおわサウナ編]
仕事終わりに1時間、時間がないのでサクッと1set 開始
勿論バレルサウナ🪵🌳
サウナ12分🧖
水風呂2分💧 いつもより少し長め
外気浴10分
合計24分。
平均心拍数101
最大心拍数165
やっぱり仕事終わりのサウナはとても気持ちいい🥴
ほどよい疲れやストレスがスパイスになったりするよねー
てか早くテントサウナ入りたいなー♪
かりんの湯の外気浴が最高すぎる件
森林浴も出来て星空🌌を眺めながら整える✨
中々ないよね。 これが近くで毎日これる贅沢。
アウフグースもあってね。
どんどん進化するかりんに期待しかない。
今日も良い一日だった！
最近は朝散歩🚶にハマってる 神社⛩️参拝しながらの森林浴🌲
サウナ好きになると自然のものが好きになる不思議😊
元から好きなんだけど、目覚めさせてくれる健康体。
日曜日は朝から野球なので寝まーす♪ おやすみあそばせー
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