ちみん

春一番の風で外気浴。
外気浴スペース貸切り状態になった時もあったり。
今日は良かった！
10分✖️4セット。

残念ながら今日は不完全燃焼😢
クワイエットタイム崩壊の日。
3セットで終了に。

これだけ寒いと外気浴の仕上がりが早い。
冬ならではの感覚。
120分で5セット。
クワイエットタイムの前に帰る。

16:00イン。
空いてはいなかったけど比較的静か。
いい感じ。
4セットのシメはGO-BANG’S！

寒いから薬湯を長めに。
寒いから外気浴長すぎないように。
サウナは2段目でじっくり。
120分で4セット。

スピーカーの下を陣取って爆音でミラクルガール。
近々、八代亜紀特集やってくれないかな〜
リズム良く4セット。

22時以降を狙って来たのに。。
まさかのクワイエットタイムの設定なし 泣
無法地帯をかいくぐって何とか3セット。
やはり平日に来ることにする。

辰年セレクトで2024スタート。
3セットで控えめに。

年末だし、しょうがないけど、混んでた泣
やはり早朝に来るべきだったか。
もやもやしながら１時間3セットで終了とする。
帰り道明日もう一度と決意。

もういくつ寝ると。
いよいよカウントダウンだな〜
今日は空いてましたよ。
でも90分。3セット。

混んでた〜〜泣
そんな時は炭酸ロング。
サウナも下の段でゆっくり。
120分で４セット。

今年も早いね〜
しみじみと120分で５セット。
年内あと何回かな〜

今日は炭酸風呂がぬる湯の日。
水風呂の後にぬる湯がけっこう気持ちいい。
ちょっと空いてたから120分。４セット。

この度はちょっとお久しぶり。
会えない時間が愛育てるのさ、そんなGOな気分で来たら今日はドラえもん縛り。
ナイスだけど、武田鉄矢を入れて欲しかった。
90分で4セットがいいリズム。
水風呂13℃はやっぱりいい。

黙浴にご協力くださいって貼ってあるのにね〜〜〜〜笑
水風呂14.5度でいい感じだから、サウナがもうちょっと熱ければな〜
ゆ〜っくり4セット。

かぶれば周りの音が聞こえなくなる、
ノイズキャンセリングサウナハット！
近い将来開発されないかなあ。
そんなこと考えながら4セット。

いつも朝風呂に挑戦しようと思うんだけどお昼になる。
明日はラッコの予定なので3セットで軽めに。

日曜のお昼。
どうせ混んでるさの弱気メンタルにムチ打って来てみた。あら、空いてるしおひとり様がほとんどで静か。サイコーです。
でも60分で帰る笑
今日は3セット。

ごめんなさい。
雨の御堂筋、ちょっと歌ってしまいました。
安定の水風呂13℃が気持ちいい。
5セットで終了。