コナミスポーツクラブ京都丸太町
スポーツジム - 京都府 京都市 会員のみ
スポーツジム - 京都府 京都市 会員のみ
京都市有形文化財建築のスポーツジム。
限られたスペースにマシンやスタジオを設備しています。
ここにもちゃんとサウナがあるが、残念ながら水風呂はない。
が、サウナはちゃんと汗がかける。会員であれば何度も利用出来ることも魅力かな。
ある程度汗を流したらまず、シャワー。そして気持ち熱めのジャグジーで予備温浴。さあ、サ室へ。
高くない温度はじわじわと汗をかくタイプ。およそ8分、10分、12分とセットを重ねるにつれ身体の表裏の差がなくなる感覚。
外気浴のように心地の良い休憩はできないが、いつでも手軽なサウナとしては利用価値、じゅうぶんにあり。
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