2020.02.11 登録
[ 福岡県 ]
ドライ１２分×3
水風呂１０秒×3
外気浴５分×2 ３分
最近シナモンスティックをデトックスウォーターに入れるのにハマってます‼️
明日はいよいよ誕生日なのでいいちこ様から頂いた家族旅行を楽しみたいと思います😍💕💕
女
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106℃
女
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76℃
[ 福岡県 ]
ドライ１２分 １０分×2
水風呂１０秒×2
外気浴５分 ３分
今日はしきじの娘さんのコラムを読んで最後は水風呂無しにして洗浄しました‼️
濡れずきんちゃんの水通しも最近冷た過ぎるけど真似して頑張ってやってます😁
女
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106℃
[ 福岡県 ]
今年最後のサウナ納めにホームへ‼️
ミストなので1セットだけ。
ミスト８分
水風呂１０秒
いつもの方から今日はコーヒーゼリーを頂きました😆💕💕
ちょっとした優しさがいつも嬉しい🎵😍🎵
明日は朝早くから山登りして毎年恒例の初日の出を見てから出社。
たき火でマシュマロが楽しみ🤗
[ 福岡県 ]
ドライ１２分×2 １０分
水風呂１０秒×3
休憩５分 大広間で１時間
今日はいつもの方達と楽しくおしゃべり‼️
最近よく来られる方ともお話しして楽しかった😆💕💕
なかなか同世代の方と話す機会がないので嬉しい🎵😍🎵
そして皆綺麗なので憧れます🎶
今日は楽しかったので明日は美味しい蕎麦が打てそうで良かった🙌
私の蕎麦は心で打つ部分が大きくてこの前goto行けんくなった時はびっくりするくらい変な切り方になってしまって師匠からどうしたん❓️と言われてあせりました💦💦
明日は夕方から年越し蕎麦を打つの頑張ります💪
女
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108℃
[ 福岡県 ]
今年最後のプールはサルビアパークさんで
ドライ８分からのプールでトータル２時間‼️
ここはいつもだいたい90℃位やけど筑豊のサウナの中で日王の湯の高温サウナと同じ位一番熱く感じる😁
帰りにうすいの道の駅でカニと今夜のポトフのテールを購入🎶
格安で販売してました‼️テールがこの値段は嬉しい😍💕💕
[ 福岡県 ]
ドライ１０分 7分
水風呂１０秒
外気浴５分
晩御飯の支度の為1セットで帰るはずが、タオルを取りに入ったらごくせんがちょうどいいシーンでサウナで号泣😭
手塚理美さんのお母さん役がたまらなかった‼️
女
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110℃
[ 福岡県 ]
今年最後のホームプール‼️
締めくくりはお気に入りのアリーナさんの101のピンクの競泳練習水着で😍
まだセール中で半額なので自分の誕生日に自分で色違いを買う予定🎶
採暖室１０分からのプールでトータル２時間‼️
明日まで開いてるプールがあったので明日も泳げる😆💕💕
[ 福岡県 ]
ドライ１０分×3
水風呂１０秒×3
外気浴 ５分 ３分×2
今日はしっかり3セット👌やっぱり3セットがいい感じ😆💕💕仲良しサウナーさんとずっとお話ししながら入って楽しかった🎶
女
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108℃
[ 福岡県 ]
ミスト８分
水風呂１０秒
休憩３分
ミストなので1セットだけ‼️
今日はいつもの仲良しサウナーさんと宝くじ当たったら山奥でサウナを作って蕎麦屋さんしようねと夢がふくらみました😆💕💕
[ 福岡県 ]
採暖室１０分からのプール２時間‼️
今日はお休みだったので自分へのクリスマスプレゼントにアリーナさんの競泳練習用水着を半額で２枚とザバスさんのリッチショコラ１キロ購入😆💕💕
水着は今回もハデハデで浅草柄とディズニー柄のどちらもピンク😍
これでまた更に頑張れそう💪
[ 福岡県 ]
仲良しの方がいたので露天風呂で１時間半話し込んでからの
ドライ１２分 １１分
水風呂１０秒×2
外気浴５分 ３分
で時間で打ち止め‼️
仲良しのサウナーさんから手作りメロンパンを頂いたので朝食に食べたいと思います😆💕💕
回数券購入で今回も３等が当たりました😍
女
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107℃
