新宿天然温泉 テルマー湯
温浴施設 - 東京都 新宿区
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˗ˏˋ 今日はサウナの日 ˎˊ˗
平日火曜日16時到着
サウナの日なので混んでるかな?と心配していたのですが、公式サイトから混雑状況を確認したところ空いてそうだったので行ってきました☺️
(男性側は少し混んでいたみたいです)
今日限定で
サウナが85度→100度
水風呂が16度→14度(ヴィヒタ入り)
と、かなり気合いが入っています👏
#塩サウナ
ミストサウナのようなサ室に体用の塩と顔用の泥パックが置いてあります。
泥パックは3〜5分推奨とのことであっという間でしたがお肌がツルツルになりました👳🏻♀️
#ドライサウナ
102度🔥
3段あるうち中段が1番広かったのでそちらへ...
定員21人だそうですが、私を入れて3-4人しかおらず贅沢〜!
テレビが音声付きで流れていて、すぐに時間が経ちますね。
なんと6分に1回オートロウリュがあるので湿度は高く保たれています。
短時間でたっぷり汗をかけました!
#水風呂
14度💧
ドライサウナ出てすぐにあります。
ヴィヒタが入った袋がふたつ浮いていました。
あまり香りはしませんでしたがなんだか贅沢な水風呂でした〜
塩サウナの横に猫足バスタブが2つあるのですが、そのうちひとつが20度くらいの水風呂でした!
(特に記載などはなかったので今日だけかも?)
贅沢に交互に使わせていただきました🫧
#休憩スペース
ととのいイスが室内に3脚、露天に4脚ありました。
少し歩きますが露天がやっぱり気持ちいい🌿
露天のイスで休憩した後、すぐ近くにある猫足バスタブ(美肌効果や強力な除菌力のある「中性電解水風呂」。温度は38度くらいとぬるめ)に入ってぼーっとするのが最高でした!
余談ですが、数カ所の洗い場だけリファのシャワーがありました🤫
また、ドライヤーもレプロナイザーが数個置いてあります。
リファシャワーからのレプロナイザーで髪の毛さらさらになるので空いていれば絶対使った方がいいです!
女
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