Mizuki

2023.12.15

1回目の訪問

さいこうでした

サウナ12分. 水風呂30分.外気浴10分を3セットしました。気温20度で微風が吹いていたので、外気浴が最高でした。
サウナはジリジリ焼けるような暑さで充分温まることができました。

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