satmiii

2022.06.12

17回目の訪問

生き返った…!

歯の食いしばり治療でボトックス打って1週間は身体を温めること禁止!と言われ、サウナもジムも行けず、ただただ社畜生活していて、体がずっとだるかったのですが、スカイスパで復活…!

1セット目オートロウリュウ、2セット目アロマロウリュウ+オートロウリュウ、3セット目オートロウリュウという、ロウリュウパラダイスでした🙆‍♀️オートロウリュウの水量も最高!👍毎セットめちゃくちゃ汗かけました!

水風呂は久々にガッツリ浸かりました。ちょうどいい16度で最高。久々に目の前が歪むととのいを手に入れました!!笑

サウナに入ると、だるかった体がとても軽くなり、胃腸の重さ?みたいのも取れるんです。よくわからないのですが、とにかく体調がよくなる🙆‍♀️素晴らしい。たすかる笑
サウナのない生活には戻れない…!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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