satmiii

体調崩したりして全く行けていなかったサウナ、久々に回復！！

ゆいるの中温サウナできてから初めてきたという久々ぶりでしたが、薄暗くて照明もとってもおしゃれでした✨
剛力さんという方のアウフグースを受けさせていただきました。氷をストーンの上に乗せるタイプ初めてで感動！！1セット目からアウフグースという贅沢。

その後は高温サウナ行きましたが、たまたま人があまり出入りしてなかったのか？ものっっすごい熱さでした…ちょっと異次元、絶対90度じゃないけど90度の表示笑下段で信じられない滝汗が数分で出てちょっと危険を感じたけど、よもぎのかおりがほのかにして、良い感じでした！！！笑これはこれでアリ！

水風呂も、ひさひざだったーー生き返りますね、、冷たいけど、深いの最高でした！！

なんだか、男湯の方からノリノリの音楽が漏れ聞こえてきたり、アウフギーサーの方って本当に身を粉にして仰いでくれてるんだな、と感じたり、、、感謝！！
私もいつか、ノリノリな音楽のアウフグース受けたいなと思いました、ほんといろんな熱波氏さんを知りたいと思いました！

またちゃんとサカツできるように、頑張ります！！！！健康第一！

ひっさびさの訪問🧖‍♀️バースデークーポンでお邪魔しました。
前よりサウナが確実によくなっていました！！温度は97度くらいで結構熱く、湿度も常にオートロウリュウのところから水がポタポタ滴っていて結果的にかなり良いセッティングに🙆‍♀️
映っていたテレビ番組が中々シビアで少し暗い気持ちになってしまいましたが、久々にゆっくり、しっかり3セットして、とてもスッキリしました…！！

水風呂は17度くらい、相変わらずちょっと塩素感強め。笑でも広いのと循環しているのとで清潔感があって良いですね。

休憩は外気浴ではないですが、まどが大きくてほぼ外気のような状態🙆‍♀️広々としているのがいいですねー！ちょっと天井のサビ？カビ？みたいのが気になりましたが💦

土日は必ず3000円はかかるので手軽さは低いですが、また機会を見つけて来たいと思います🧖‍♀️

余談ですが、ここの温泉は塩分がとても強いです😲今日足がちょっと靴擦れしちゃってたんですが、劇的に沁みました…！笑

また時間が空いてしまいましたがサクッと1セット🧖

人も少なく穏やかな時間に行けて、オートロウリュウにも出会えて最高でした！

あまりに汚れが溜まっていた気がするので笑無理のない範囲で、定期的に行かないとダメですね笑
久々だと、水風呂も深呼吸が必要に…笑

オロポご馳走様でした🤲

最近あまり元気が出なくて、、でも久々にサウナへ！！🧖‍♀️最近頻度が減ってしまっている…

前回(年明け前)との違い、シャワーがミラブルに😲笑びっくり！

サウナは90度弱、ほぼ毎回オートロウリュウに出会えるありがたさ。結構な体感温度に感じました🔥

水風呂15度🙆‍♀️ちょうど良い🙆‍♀️

休憩の寝そべり椅子が結構埋まっててびっくり😲
途中まで気付きませんでしたがものすごいあまみが…！！某草加のサウナの次にこんなあまみみた！！というくらいすごかったです笑なんだか前回より良くなった気がして👍

いいサウナを作ってくれて感謝です🤲

久々のサウナでした🧖‍♀️

色々あって全然サウナいけてませんでした…クイック1時間👍

ちょうどオートロウリュウで助かりました…！久々で不安でしたが、10分くらいしっかり入って汗たくさんかけました！！
水風呂がとても冷たかったです笑久々あるあるですね笑

水風呂上がった時からめちゃくちゃ気持ち良かったのでばっちりととのいました…！

超久々オロポも本当に美味しくて感動しました笑

久々にSKCきました、最高でした…！

サウナ室すごい変わってるじゃないですか。いつものサウナストーブが一つなくなってMETOSのサウナストーブが登場していた😲気持ち？きもーちマイルドになった気がする、最上段6〜7分いられたので笑温度は88度くらいでした。

水風呂は説明不要。変わらず最高。バイブラ。

外気浴していたらなんだか少し暖かい風が吹いている気がして、あまり冷えませんでした。この季節冷えすぎちゃうのですが、暖かな風は助かりました…！とっても気持ちよかったです(^^)

是非今度あのMETOSのサウナストーブでのロウリュウ体験したいなぁと思ってしまいました（´-`）

Twitter見ていて、色々故障とか大変だったみたいですが今日はなんの問題もなく楽しめました…！ありがとうございました。

なんと今年初サ活…！！あけましておめでとうございます笑

年明け、いくつか旅行先の旅館でちょろっと入ってましたがガッツリサ活は今年初🙆‍♀️久々に汗かいた〜〜

生き返りました〜🧖‍♀️めちゃくちゃ考えごとをしながら入ってしまったけど、それはそれで🙆‍♀️中々一人で、スマホも見ずに考え事できる機会って中々ないので笑

今日のアロマはユーカリの香りでとっても癒されました🍃

今年もいろんなサウナ入るぞ〜〜！

新しくできたドライサウナへ✨

ついに来られました、泉天空の湯のドライサウナ…！ずっと前から、できればいいのになぁと思ってたらほんとにできた🫢水風呂もできて、完全にサ活可に！！！笑

大浴場入ると、お風呂と真逆の、洗い場の先にドライサウナ発見！！笑面白い位置にあるなぁと思いました笑
ドアが、ドアノブついてて、斬新なスタイル。中に入ると新しい木のおうちのような作りで、すごくなんだか落ち着きました🏡
テレビはあるけど、無音で静か。常にストーンに水滴が垂れててなかなかな熱さを感じました！！
水風呂15.4度とあったけど、もっと冷たく感じました🥶でも広くて最高！

ついに、ついに、ずっとととのいに使いたいと思っていた、寝そべりチェアで、外気浴ができた…！！バチバチにととのいました笑最高です。

もしかしたら、これがサウナ納めかもしれないのですが、newサウナは締めにふさわしい素晴らしいサウナでした🧖‍♀️🧖‍♀️

素晴らしい大浴場👏👏

リファのシャワーヘッド、シャンプーもいい感じ、ドライヤーダイソンでアメニティの気遣いがまず良いなぁと思いました！そして浴室内にポカリのタンク😲かなり充実してました！

サ室はシトラスのいい香り🍋少しドライ気味だったけど、じっくり耐えたらどっと汗が！！ドーミーインサウナってかんじ！！笑でもいい香りがした経験は初めてでした！100度近いけどそこまで激熱！って感じでもなく、じっくり入れました。🧖‍♀️

水風呂冷たーーー！って思ったらやっぱり！11度でした…！久々にこんなに冷たい水風呂に預かれて最高でした。ありがとうございます🙇‍♂️

外気浴もできて最高。ほどよい風が吹いてました🍃池袋というのを忘れてしまいました。あと、ととのいチェアのところに足置きがあるのも気遣いが素晴らしいなと思いました。

ポカリは自由飲めるので天国。カロリー摂りすぎたけど最高なので気にしない。

ただちょっと宿泊者に対して女子は大浴場が小さかったのだけ残念🥲ロッカーに人がひしめき合ってて、ロッカー待ちの人もちらほら。仕方ないけど、もうちょっと広かったら100点！

お部屋はテレビ古めだったのでちょっと不安でしたが、完璧なサ活ができる施設、そこにお金を払っているんだ！と気付きました笑
アイスキャンディもいただき、最高でした🧊

名古屋に旅👜

名古屋は終電が早目なので色々迷ったけれど、名駅から割と近い、こちらの銭湯へ♨️

地方の銭湯は割とどこもそこそこ大きくて、開放感があって、そこまで混んでなくて👍
ここもGoogle評価はあまり良くなかったけど、実際は、普通に良かったと思います。

サウナは完全な遠赤外線、肌が一回カラッカラに乾燥するくらい、ドライサウナ！！笑久々にドライヤーのような熱気を感じました🔥🔥
汗をなんとか搾り出して、水風呂へ🏃‍♀️水風呂広くて冷たい🧊🧊
露天スペースの炭酸泉に足をつけながら外気浴しました🍃かなり冷え始めたので、少し外気浴も寒くなってきましたが、最高に気持ちよかったです😃最高〜

イルミネーションをみて、ひえっひえで死にかけてたので大変助かりました。温まった😃

名駅から近いのはほんとに素晴らしい👏ですね👍

用事があって横浜に一泊したので、スカイスパ(^^)

金曜日夜に行ったのですが、エレベーター乗り合わせた人が全員スカイスパでちょっと焦りました。混雑。

サウナはなんだがオートロウリュウの機械がちょっと調子悪かったみたいで、水がすこーーしずつ垂れてる→たまに大噴射を繰り返していました笑、
それが効いたのか、最上段は90度くらいに…！スカイスパ✖️90度が素晴らしすぎて、感動しました…普段ももちろん良いんですけどね…機械不調に感謝…！笑私はいつもこの温度湿度でも全然嬉しい笑

水風呂が最高！いつもより体が熱いので、そこまで冷たっ！ともならずにスムーズに入水。いい水風呂♨️

もちろんととのうことができ、いいサ活でした👍

そして、炭酸泉が、炭酸カルシウム温泉になってた😲！！びっくり

そしてドライヤーがRefaになっててびっくり(^^)

ドラゴンロウリュウ🐉

振替休日だったので、久々にきました🙆‍♀️
思ったよりは混んでませんでした！

塩サウナに初めて入り、泥パックを発見！泥パックと塩でツルツルになりました。
続けて露天の薄暗いサウナに入り、思いっきりロウリュウしてくれた方がいて、バッチリ汗をかけました！！

露天の深い水風呂に入って、気持ちよくぼーっとしていたらドラゴンロウリュウ15分前になってしまい、慌ててドラゴンサウナへ🏃‍♀️
最上段にいたら毎時50分のオートロウリュウ、目の前のサウナストーンが光り、大当たり👏笑とても熱かったです🔥

ドラゴンロウリュウの前は、水通しをしてからサウナ室へ！今回はひよって4段目へ笑
熱かったけど、最上段よりは全然マシでした笑ドラゴンロウリュウは視覚的に楽しくていいですね🙆‍♀️！わくわくしました！

あと、清めの滝も最高に気持ちいい、冬寒いけどw

土日は混みすぎて萎えそうなので、また平日休み取れたらきます！

コンパクトだけどいいサウナ🧖‍♀️

家近ですが初めて宿泊！旅行支援使わせていただきました笑

ジムやプールの後に入る用の大浴場といったかんじ。洗い場四つほど。
熱湯水風呂それぞれコンパクトなのが1つずつあり、ジャグジーや流水もないので、とにかく静寂。笑

お風呂はちょっと循環してくれると嬉しいなと思いましたが、十分です。

サウナは5〜6人入れるかな？と言ったサイズですが思ったより余裕のある空間🙆‍♀️
湿度が高めなのかしっかり汗をかけました！最近少々汗が出にくくて悩んでいた私にはちょうどよかった。良いサウナ！！
水風呂は一人サイズで19度くらい、長めに入って冷やしました！！
休憩椅子はないのでお風呂のフチで。笑たくさん汗かいたおかげでだいぶスッキリしました！！

窓はなく、景色とかは全く見えませんが、お手頃ですし、サウナに入ると言う目的であれば十分素晴らしいと思いました👍

久々のサウナ最高でした！！

最近仕事やら用事やらパワーが出ないやらで中々サウナに行けず💦やっと来られました…！

汗が出にくい出にくい笑表面の熱さに耐えながら、やっと汗が流れた、くらいでサウナ室から脱出🏃‍♀️いいサウナなのに、久々だと汗が出にくい笑精進せねば笑

水風呂が、冷たい。笑16度くらいなのに、冷たい！！笑ブランクがあるとこんなにも違うのかと。足だけ浸かって、一瞬悩むも、入らなかったら絶対後悔するので気合い。声が出そうなほど冷たい！！笑

なんとか水風呂から生還して、椅子へ。すごいととのえました。ブランクがあると、インパクトもすごい👍

久々のオロポもご馳走様でした！ちゃんとサウナ来よう。笑

超久々サウナで、投稿忘れてたので遡り投稿…！久々だと水風呂が冷たいです笑
オロポ載せておく…笑

夜勤明けサウナ、久々にスカイスパ来られました🥲！

ゲリラアウフグースと、アウフグースを続けて参加さけていただき、最高でした！
アウフグースが久々すぎたのですが、最近は音楽に合わせて、が主流なんでしょうか！！リズミカルで良いですね♪笑
タオル捌きすごいです、一生懸命技を磨こうとされていて、リスペクトでした！改めてあんな熱い中、すごい🔥

そもそも3セットちゃんと入るのが久々で、色々蘇りました笑ボロ雑巾のように働いた体が、回復！！クイックもいいですが、定期的にしっかり入らないとダメですね笑今日ものすごく感じました笑

水風呂16度！久々にしっかり冷たい、広い水風呂に入れて、感謝…！

今回はしっかり休憩も入れて、完全復活！アウフグースのタイミングもバッチリで素晴らしいサ活でした(^^)

いしがまやハンバーグ MARK IS みなとみらい

ハンバーグシチュー

素敵なハンバーグ！

一週間お疲れ様でした🍻

また、既婚上司の家庭の都合、で犠牲になる私。色々仕方ないのはわかるけど、その分独身にも休みとか早く帰れる日とかください。

…と思いつついい顔し続けなきゃいけないのが社会人。私このままだと一生上司の家庭の都合をフォローして一生独身だぞ？！やめてくれ！笑

…そんなストレスもサウナに行けば軽減🙆‍♀️
なんだかんだ久々なスマートステイな気がする。
オートロウリュウが迎え入れてくれて最高のセッティング！ありがとう。感謝。
水風呂、何か今日つめたかった！と思ったら15度ちょい下。最高！！
やっぱりサウナと水風呂の温度差が大きい方が圧倒的に効く！！と思いました。

お酒やめてオロポにしてから少しは健康になったかな？笑
ひとときの安らぎを今日もありがとうございました。

超早朝サウナ🧖‍♀️🧖‍♀️時間差投稿。

初めて朝6:00台にいきました！理由は3時に起きて眠れなくなったため笑

もちろん人があまりいなくて最高でした！！
サウナはちょうどオートロウリュウ直後の感じ。ナイスタイミングで汗もいい感じにかけました👍
水風呂も気持ち温度低めでよかった。ほぼ一番風呂的な感じでとても気持ちよかったです(^^)

朝食がわりのオロポ最高でしたーー

お陰様で、帰って爆睡。笑

よみうりランドのナイトプール後のお風呂♨️

ナイトプール、若かったーー、のと、寒かった笑

プール上がって、寒い状態でロッカー冷房効いてて本当に震えました笑
友達とお風呂に行こうと即決し、丘の湯へ。

本当めんどかったので先に書くとめちゃくちゃ100円玉が必要。笑
靴箱、ロッカー、ドライヤーまでも100円でした。(6分100円。たかい。)

浴室、屋内が狭い？！と感じましたが、露天風呂がとっても広くて気持ちよかったです🙆‍♀️

サウナはお友達と一緒だったのでドライサウナ1セット。中々よかったです！元々めっちゃ冷えてたのに、結構汗かきました。

水風呂、とてもよかったです！！18度なのに、冷たく感じました(^^)滝？みたいになってたのもよかったです！

外気浴も風を感じられて最高でした✨友達と、仕事行きたくないね、と言いながらぼーっとしてました笑

ちょっと混んでたけど、100円ラッシュを除けば、とても良かったです(^^)またいきたい。