m-tam

2024.12.02

20回目の訪問

サウナ飯

★北海道サウナパトロール★

今宵は帯広「ガーデンズホテル」さんにて。

ビジネスホテルの大浴場、日帰りも可
十勝ならではのモール泉とサウナがいただけます。
サ室は4〜5名が定員
一部L字型3段構えで、95℃〜110℃
セルフロウリュとセルフ白樺ウォゥリュ可
ロウリュしてすぐは温度が上がらず、setを跨ぐと何故かチンチンになっている不思議なサ室。

水風呂は大人体育座りで定員2名、温度は18℃くらいかな(体感温度)

脱衣所の先に外気浴スペース有り〼
人工芝が敷いてあり、寝転びの呼吸壱の型『大の字』も炸裂させれます。

サウナ→水風呂→外気浴✖️5set

今日もバキッと整いましたとさ。

ありが湯♨️

夜のスープカレー屋さん

十勝のたっぷりベジタブル(スープ大盛)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 19℃
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