ピン🐥

2023.09.13

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:6分.8分 ×2
水風呂:30秒 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
行ってきましたよ、東名厚木健康センター。

いつぶり?1年ぶり?もっと前かな。
前のアカウントのとき以来です。

昨夜は大学の時の先輩と、ハマスタで野球観戦しました⚾️試合は負けたけど、ビール半額デーでたくさんビールを飲み、さらに2軒ハシゴして、終電に間に合わず、川崎からタクシーで帰りました💦
朝ちょっと二日酔い気味で、当初の予定より1時間遅くして、11時10分のバスに乗りました。

平日だからそんな混んでなくて、快適!
身を清め、モコ泡洗顔して、まずは効仙薬湯に。
じんわりあったまる。続いて草津の湯。にごり湯好きだなー。

サウナも空いてました。
上段は熱くて6分でギブ。その後は下段で8分。

サ飯は麻婆豆腐と餃子🥟にしました。
さすがに🍺は飲めず、ウーロン茶。
歌謡ショーが始まりまして…。
歌手の方が歌いながらステージから降りてきて会場をまわり、端っこに座ってたわたしのところにもきて、わたしの肩をたたき手を出されたので、わたしはきょとんとしつつ、握手してみました。
が、できればそっとしておいて欲しかったなー笑。

少し昼寝して、8分2セットこなして、帰ってきました。

効仙薬湯の入浴剤を買ったので、家で楽しみます。

麻婆豆腐

食べかけですみません。美味しかったです。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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