ぷくぷく

7:40in
朝やってる最寄りサウナを探したらカプセルホテルの早朝プラン1100円を発見。

高温サウナ、低温水風呂、sunset.
低温サウナも高温水風呂もあったけど入らなかった。
サウナは広々で湿度低めの91℃、水風呂は18℃としっかり冷えてる。キマった。
入口はカプセルサウナ特有のスリッパ散乱。

21:35in
サウナ、水風呂、室内浴 sunset.
日本シリーズ第4戦の8回からinして、森が登板。9回の攻防も流れを読みながら今日も水風呂とサウナのピボットターン。最後柳田のサヨナラホームランでキマった。
110℃のサウナ、16℃の水風呂、黒湯、室内浴、サウナハットデビュー戦 。

22:20in
一週間ぶりのサウナ。
サウナ、水風呂、外気浴 sunset.
86℃、17℃

今日のサウナ室混んでる。日本シリーズがまだやってるからか。サウナで最終回を見届けるためきサウナ、水風呂、外気浴をピボットターンで高速回転してレモンサワーでキマった。

16:00in
サウナ、水風呂、外気浴、sun set.
サウナ100℃で7.8分で十分。水風呂7℃台で30秒で痺れてくる…サウナ好きにはたまらない温度です！
サウナ、水風呂ともにストイックだけど、37℃と34℃のしょっぱいぬるい温泉という名脇役が癒しを与えてくれる。
3階お食事どころでビール2杯にハイボール。完全にキマった。

21:45in
サウナ90℃、水風呂19℃、外気浴、sunset.
レモンサワー二発でキマった。

22時in 空いてる。
サウナ、水風呂、外気浴、sunset.
生レモンサワー320円キメた。
サウナが気持ちいい季節だ。年中か…

22時in 壱の湯
短めにsun set.に黒湯。屋上露天黒湯は今月から金土日のみに。
100℃と20℃だけど温度よりも熱く、冷たく感じた。黒ラベルキンキングラスでいただきキマった。「水風呂に入る前に必ずシャワーを〜」の立て札設置。
当たり前だぜ、マナーを守ろうぜ！

日曜、23:15in
遅めの時間なので2セット。サウナ、水風呂、外気浴、天然鉱泉風呂が5歩以内なので時間がなくてもしっかりキマった。

金曜、23時15分in
いつもより1時間遅いのでちょっと混んでるが、110℃と18℃を3セット。キマった。黒湯で肌もツルツル。

木曜夜21時半in
バレーボール観ながら4セット。バレーは2セット連取したのにフルセットでブラジルに敗れる。
水風呂は調子が良くて16℃を表示。サウナは出入りが多く90℃を切っていた。マットべちゃべちゃ。

銭湯の日。暇な先輩から誘われてマイスウィートホームサウナ、桜館へ。
平日15時in それほどの混雑ではない。

銭湯の日なので福引を引かせてもらいセントウ賞のレモンスカッシュをゲット。

サウナ110℃、水風呂15℃、黒湯を3セット。温度高のサウナ、冷却装置付の水風呂で先輩もバキバキにキマってる。

今日2回目サウナ 22時in
安定の95℃サウナ、19℃水風呂、3セット。
レモンサワー2杯

祝日・午前11時in
空いておりラッキー。サウナ110℃、水風呂20℃、サッポロ缶ビール。