青ばなな

2022.03.26

37回目の訪問

サウナ飯

ドライサウナ:6分 × 3
水風呂:1分 × 3
最後に休憩:10分
合計:3セット

一言:
20日位ぶりのサウナ。久しぶりのサウナは、1セット目からしんどい。身体が順応してないみたい。なので、3セットで終了。そなんでも、しっかり整いましたー。
サ飯は、近くのラーメン屋麺闘志。腹一杯食べて満足っす。

麺闘志。岐阜則武店

辛闘志 2辛 野菜マシ

ニンニクパワー頂きました。 辛いので、良い感じに汗かけた。腹一杯になりましたー。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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