ユートピア白玉温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
今日悩んだこと
昼間に行くか夜行くか
どこに行くか
脳内会議の末、結局白玉に昼間にin
白玉だと1セット6分だから、時間効率いいんだよな🥺
あと、こんないい天気だと外気浴しないともったいないよね！！
そして、結局近場しか勝たん状態🖐️
いつも同じサウナは月一だったから、二週連続は珍しい🤫
昼間なら空いてるかと思いきやサウナ混んでたー！！
たまたま、他の人とin outのタイミングが、少しずれてたから整い難民にならなくて済んだけど、被ってたら難民なってたレベル！
サウナのいいとこの一つって、デジタルデトックスな気がする。
日常生活では否応なしに、スマホを気にせざるを得ないから。
強制的に、スマホから離れて2時間とか過ごせるのって貴重なんだよな
サウナ入りながら、ふと気づいたのは、自発的かどうかってすごく大事。
自発的じゃないからモヤってるんだわ
気づいたからって解決するのは難しいけども、自分との対話で自ら気づくことは大事。
今日はあまみ出まくりだったのに、なんか整えなかったんだけど、昨日寝不足で頭がずーーっと重かったのが、すっきり晴れたから、満足満足。
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