KAJI

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：お盆でどこも混んでいて憂鬱ですが、安心の予約制貸切のこちらへ。胃腸の調子が悪かったですが、無事いつも通りの4セット。
外気浴はちょっと身体が冷えないので、室内にて休憩。

山本屋本店 栄本町通店

味噌煮込みうどん(大盛り)

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
四ノ間で4セット。
外気温が高く、最上階だったせいか、なかなか身体が冷めなかったです。
おともにStlill Thinking Coffeeの炭焼きアイスコーヒーを。

金沢まいもん寿司 名古屋パルコ

のどぐろ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
久々のサウナ、少し遅れてしまったので、巻きで4セット。
天気が良かっただけに、外気浴したかったけど、一の間でした。
また次回。

Rojiura Curry SAMURAI.則武新町店

侍. ザンギ & チキン1/2と野菜12品目

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
5月の2回目は最終日に、体調も良くなり、いつもより早めのロウリュでしっかり整いました。
来月は健康に過ごすことと、他の施設でも整うことを目標としたい。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
風邪による体調不良が長引き、かなり久々のサ活。
今月1回目なので、この1週間でもう1回来れる。
いつも通りのセッション割りで、しっかり整いました。

手打そば処 谷屋

ざるそば

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
最近はmoyaの月2回という最低限のサ活しかできていません。
今日も二ノ間でゆるりと4セット。
相方は初めてインフィニティチェアでリクライニングが出来るようになりました。

サ飯は納屋橋ハンバーグでタンパク質を摂取！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
投稿し忘れていたので事後報告。
ちょっと体調が優れなかったですが、しっかり4セット。
二ノ間で贅沢にゆっくりしました。

サ飯は如水で恒例のたいわん大盛り+替玉

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
最近なかなかサウナに行けてないですが、月2のこちらは欠かさずに。
今日も四ノ間でしっかり整いました。
シャワーの水圧が弱いなーって密かに思ってましたが、なんとシャワーヘッドが変わってて改善されてました。
しっかり汗を洗い流せた気持ちになり、最高です！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
夜勤明け、体調を整えに。
四ノ間でしっかり整いました。
サ飯はなし、お供のコーヒーは友人のtasteにて。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2月分の2回目
直前で予約変更したので今回も一ノ間
仕事後のしっかり120分で、疲れをとりました。
相方はついに水風呂に浸かれるようになりました:)
サ飯は念願の獅子丸、ぱいたんと伊勢海老をチョイスしましたがどちらも美味。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
2月の1回目、初めての二の間。
4人対応の部屋なのでサウナ室も広く、外気浴もインフィニティチェアが2人分ありました。
いつも通り120分で4セット。

帰りに獅子丸に行こうとするも行列で断念。
如水のたいわんをサ飯とする🍜

サウナ：15分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
移動が多かった北海道滞在の疲れを癒しに。
人が多く下段スタートなのでいつもより長めに3セット。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
昨夜は飲んでからチェックインしたので、朝ウナ。
セルフロウリュサウナでした。
ヴィヒタの香りがサウナ室もととのいスペースでも。
グランドホテル時代のいいところを残しつつ、現代のサウナにアップデートされていました。
次回は夜サウナからの飲みという流れで行きたいと思います。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
1月分の2回目を帰省前になんとか駆け込みで。
今回も120分なのでしっかり4セット。
予約を直前に取るから一ノ間続きなので、来月は計画的に予約して他の間を味わいたい。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴は凍れる寒さでしたが、この時期にしか味わえないので堪能してきました。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：
体験で良さを実感したので、会員になりました。
リラックスできる空間なので120分の方が落ち着いてサ活できました。落ち着きすぎて4セット...
月に2回しっかり行けるように頑張ります。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
14:30 in
90分コースでサクッと今年のサ活初め
初めての訪問
貸切でBGM流せるので、Tom Mischで整いました。
駐車場もあるのでありがたい。
今年もよろしくお願いします。

サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
14:30 in
今年のサ活納め
初めての訪問
13:40に受付した時は70分待ちと言われ驚きましたが、案外早く入れました。
名古屋でタトゥーOKで貸切ではないサウナはなかなかないので、行きつけになりそう。
2Fの食堂に行く時間がなかったので、そちらも気になります。
電子マネー対応、退店時清算なのもスマートで良き。
この寒い時期は畳の部屋のストーブ横で寝てトトノウのが最高でした。

10:30
サウナ/水風呂 ×3セット
名古屋で朝まで飲み明かし、始発の新幹線で帰京後なので、無理せず時間は短めに。

上がった後のクラフトビールの誘惑に負けず、ポカリで水分補給

今日も1日頑張ろう。