Saqalat

2024.03.10

20回目の訪問

サウナ飯

今日は朝から、晴天☀️
友達と10kウォーキング🚶‍♀️の後、11時過ぎから出勤♨️
ちょっと寒いかったけど気温は、10℃くらいでした。
13分✖️1セット(上段)
12分✖️1セット(上段)
12分✖️1セット(下段)
水風呂✖️3セット
外気浴適当

ウォーキング中も春の訪れを感じました。

Saqalatさんのおーゆ・ランド(おーゆ・ホテル)のサ活写真
Saqalatさんのおーゆ・ランド(おーゆ・ホテル)のサ活写真

寿司みなと 福市店

生いわし

新鮮でとても美味しいかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
0
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