アキネクト

2024.02.17

17回目の訪問

サウナ飯

昼食に旬のニシンを煮付けてお蕎麦にのせた

たんぱく質多めだ、これにホウレン草のおひたしとかつければいいのかなPFCバランスって。

でも夜の宴会が中華で、油に次ぐ脂だったのであまりの罪悪感にジムまで走って渾身の2セット

アキネクトさんのほのかスポーツクラブのサ活写真

中華料理 順和園

陽春麺とフカヒレ

裏メニュー

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
9
138

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他1件のコメントを表示
2024.02.17 23:34
2
偉いアキコ!同じくジム後、炭水化物パーティー笑
2024.02.18 14:12
2
96さんのコメントに返信

クロちゃん、車にニューエラの袋とケーブル一本ありましたので、次回まで預かっておきます!
2024.02.18 05:31
1
ずりー! しかもフカヒレ💢💢🦈
2024.02.18 14:12
1
tonappy🦌さんのコメントに返信

あの辺境の町中華にフカヒレあるとは驚きだよね
2024.02.18 16:08
2
手稲ほのかじゃなくて、スポーツクラブの方に行ったのですねwww
2024.02.18 16:13
2
スハラーさんのコメントに返信

連日「ほのか」は、破産です。サブスクサウナを活用中!
2024.02.22 03:04
1
ニシンは食べれないんですが お蕎麦とネギとおいしそうです😆✨ 箸置きを置いて丁寧なお昼御飯✨素敵✨ 器も素敵です😊✨
2024.02.22 19:43
1

ヒロテテさん、ニシン嫌いなのね?歳を取ったら好きになるかもよ、美味しいの!
2024.02.24 00:44
1
アキネクトさんのコメントに返信

ニシンのお刺身なら少し😓 たまにチャレンジしてみてまだ光り物が食べられずです😢💦 好み変わるいいんですが✨
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